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Taste the difference Spanish chorizo

Taste the difference Spanish chorizo

Sainsbury's, Taste the difference

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	452 KCAL	Eiweiß	1g
Fette	36.2g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Taste the difference Spanish chorizo

452 kcal B: 1g T: 36.2g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

452 kcal

Eiweiß

Fette

36.2g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Taste the difference Spanish chorizo

452 kcal B: 1g T: 36.2g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

452 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1611.4 kj

Nährstoff

Protein

1 g

Nährstoff

Carbohydrates

15 g

Nährstoff

Sugars

0.5 g

Nährstoff

Fat

36.2 g

Nährstoff

Saturated fat

15.8 g

Nährstoff

Salt

3.55 g

Nährstoff

Sodium

1.42 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	452 kcal	-
Energy (kJ)	-	1611.4 kj	-
Protein	-	1 g	-
Carbohydrates	-	15 g	-
Sugars	-	0.5 g	-
Fat	-	36.2 g	-
Saturated fat	-	15.8 g	-
Salt	-	3.55 g	-
Sodium	-	1.42 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (1 g), Fett (36.2 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 0.5 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Ibérico Pork, Sea Salt, Paprika (2%), Skimmed Cows' Milk Powder, Garlic Powder, Preservatives: Sodium Nitrite, Potassium Nitrate; Antioxidant: Sodium Citrate; Oregano. Filled into a natural pork casing. Made using 146g of pork per 100g of finished product. Moisture loss during the drying process.