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Spreadable brussels style pate

Spreadable brussels style pate

Sainsbury's

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	323 KCAL	Eiweiß	11.333333333333g
Fette	29g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Spreadable brussels style pate

323 kcal B: 11.3g T: 29g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

323 kcal

Eiweiß

11.3g

Fette

29g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Spreadable brussels style pate

323 kcal B: 11.3g T: 29g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

120 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 9 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

323.33 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

1345 kj

Nährstoff

Protein

11.33 g

Nährstoff

Carbohydrates

4.67 g

Nährstoff

Sugars

2.33 g

Nährstoff

Fat

29 g

Nährstoff

Saturated fat

11 g

Nährstoff

Salt

0.01 g

Nährstoff

Sodium

0 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	323.33 kcal	-
Energy (kJ)	-	1345 kj	-
Protein	-	11.33 g	-
Carbohydrates	-	4.67 g	-
Sugars	-	2.33 g	-
Fat	-	29 g	-
Saturated fat	-	11 g	-
Salt	-	0.01 g	-
Sodium	-	0 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (11.3 g), Fett (29 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 2.3 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

Pork Fat, Pork Liver (31%), Water, Pork (10%), Pork Rind, Rice Starch, Onion, Salt, Pasteurised Free Range _Egg_, Preservative (Potassium Lactate), Cows' _Milk_ Proteins, Dextrose, Gelling Agent (Carob Gum), Antioxidant (Ascorbic Acid), Preservative (Sodium Nitrite), Pepper Extract, Coriander Extract, Nutmeg Extract, Cardamom Extract, Ginger Extract, Paprika Extract, Cinnamon Extract, Chilli Extract.