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Boozy Brussels Pâtè

Boozy Brussels Pâtè

Sainsbury's

Spezifikation & Kennzahlen

4 parameter

Parameter	Wert	Parameter	Wert
KCAL / 100g	150 KCAL	Eiweiß	4.1666666666667g
Fette	7.5g	Kohlenhydrate	0g

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Boozy Brussels Pâtè

150 kcal B: 4.2g T: 7.5g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

Vollständige Analyse

Nährstoffprofil & Bioaktivität

Nährstoffe

Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100 g)

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Makronährstoffverteilung 100 g

150 kcal

Eiweiß

4.2g

Fette

7.5g

Kohlenhydrate

Bio-Analyse Nahrungsergänzungsmittel

Boozy Brussels Pâtè

150 kcal B: 4.2g T: 7.5g W: 0g

Glykämische Last

Ausgewogen

Trainingsfenster

30-60 min

Vor dem Training

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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin? Entdecke alle 13 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.

Nährstoff

Energy (Kcal)

150 kcal

Nährstoff

Energy (kJ)

631.67 kj

Nährstoff

Protein

4.17 g

Nährstoff

Carbohydrates

16.67 g

Nährstoff

Sugars

16.67 g

Nährstoff

Added sugars

10.83 g

Nährstoff

Fat

7.5 g

Nährstoff

Saturated fat

4.17 g

Nährstoff

Salt

0.15 g

Nährstoff

Sodium

0.06 mg

Nährstoff

Cholesterol

0.05 mg

Nährstoff

Calcium

0.13 mg

Nährstoff

Potassium

0.19 mg

Name	Kategorie	Menge	% RDA
Energy (Kcal)	-	150 kcal	-
Energy (kJ)	-	631.67 kj	-
Protein	-	4.17 g	-
Carbohydrates	-	16.67 g	-
Sugars	-	16.67 g	-
Added sugars	-	10.83 g	-
Fat	-	7.5 g	-
Saturated fat	-	4.17 g	-
Salt	-	0.15 g	-
Sodium	-	0.06 mg	-
Cholesterol	-	0.05 mg	-
Calcium	-	0.13 mg	-
Potassium	-	0.19 mg	-

Für Portionen berechnen:

Eigene Menge: (100 g)

Diagrammserien:

Zeithorizont:

Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 90 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.

Glykämische Last (GL) Niedrig

0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)

Glukose-Peak

mg/dL

P+F+Ball.-Puffer

🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit

Protein (4.2 g), Fett (7.5 g) und Ballaststoffe (0 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.

Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g

Einfachzucker: 16.7 g Bremsende Ballaststoffe: 0 g

Inhaltsstoffe

British Pork Liver (27%), Water, British Pork Fat (11%), Caramelised Shallots (8%) (Shallot, Muscovado Sugar, Sunflower Oil, Rapeseed Oil), Butter (Cows' Milk), Apple Juice from Concentrate (6%), Calvados (4%), Double Cream (Cows' Milk), Honey, Madeira Wine (3%), Shallot, Cognac (2.5%), Tapioca Starch, Pear Juice from Concentrate, Salt, Garlic Purée, Pork Gelatine, Gelling Agents: Agar, Locust Bean Gum; White Pepper, Antioxidant: Ascorbic Acid; Thyme, Mace, Nutmeg, Coriander, Dextrose, Preservative: Sodium Nitrite