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Weizenvollkornbrot
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Weizenvollkornbrot

Basis: 100g Vollkornbrot Aus Weizen Backwaren
199 KCAL KCAL / 100g
8.6g Eiweiß
1.3g Fett
38.3g Kohlenhydrate

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.3 g
SKŁADNIK

Arginin

0.4 g
SKŁADNIK

Asche

1.8 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

0.45 g
SKŁADNIK

Beta-glucan

0.7 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

20 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

3 mg
SKŁADNIK

Chlor

880 mg
SKŁADNIK

Chlorid

880 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Cystein

0.18 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 22% RDA

Eisen

3.1 mg
SKŁADNIK 17% RDA

Eiweiß

8.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

2.1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

5.9 g
SKŁADNIK 2% RDA

Fett

1.3 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

1.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.01 g
SKŁADNIK

Fitosterol

50 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK

Glutamin

2.3 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

2.5 g
SKŁADNIK

Glycin

0.3 g
SKŁADNIK

Histidin

0.2 g
SKŁADNIK

Inulin

0.2 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.8 µg
SKŁADNIK 14% RDA

Kalium

271 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Kohlenhydrat

38.3 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

38.3 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.3 mg
SKŁADNIK

Leucin

0.6 g
SKŁADNIK

Lignin

0.5 g
SKŁADNIK

Lysin

0.25 g
SKŁADNIK 22% RDA

Magnesium

82 mg
SKŁADNIK

Mangan

2.8 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.9 g
SKŁADNIK

Methionin

0.15 g
SKŁADNIK 27% RDA

Natrium

540 mg
SKŁADNIK

Natron

580 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.06 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.85 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.4 g
SKŁADNIK 31% RDA

Phosphor

220 mg
SKŁADNIK

Proline

0.8 g
SKŁADNIK

Salz

1.4 g
SKŁADNIK 6% RDA

Selenium

3.1 µg
SKŁADNIK

Serine

0.4 g
SKŁADNIK

Stärke

37.5 g
SKŁADNIK

Thrombonin

0.25 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.1 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.25 g
SKŁADNIK

Valin

0.4 g
SKŁADNIK

Vitamin A

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.48 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.58 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.26 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

21.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.1 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin E

0.6 mg
SKŁADNIK 333% RDA

Vitamin K

250 µg
SKŁADNIK

Wasser

45.5 g
SKŁADNIK 32% RDA

Zellulose

8 g
SKŁADNIK 22% RDA

Zink

2.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Zucker

0.7 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

0.1 g
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