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Weizenvollkornbrot
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Weizenvollkornbrot

g Vollkornbrot Aus Weizen Backwaren
199 KCAL KCAL / 100g
8.6g Eiweiß
1.3g Fett
38.3g Kohlenhydrate
Vollkornbrot Aus Weizen Backwaren

Weizenvollkornbrot

199 KCAL / 100g
8.6g Eiweiß
1.3g Fett
38.3g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.3 g
Arginin 0.4 g
Asche 1.8 g
Aspartinsäure 0.45 g
Beta-glucan 0.7 g
Calcium 20 mg
Carotin Beta 3 mg
Chlor 880 mg
Chlorid 880 mg
Cholesterin 1 mg
Cystein 0.18 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Eisen 3.1 mg
Eiweiß 8.6 g
Eiweiß 8.6 g
Faserlöslich 2.1 g
Faserunlöslich 5.9 g
Fett 1.3 g
Fett, gesamt 1.3 g
Fettsäuren Trans 0.01 g
Fitosterol 50 mg
Gesättigte Fettsäuren 0.2 g
Glicemyc Index 50 µg
Glutamin 2.3 g
Glutaminsäure 2.5 g
Glycin 0.3 g
Histidin 0.2 g
Inulin 0.2 g
Isoleucin 0.3 g
Jod 1.8 µg
Kalium 271 mg
Kohlenhydrat 38.3 g
Kohlenhydrate, gesamt 38.3 g
Kupfer 0.3 mg
Leucin 0.6 g
Lignin 0.5 g
Lysin 0.25 g
Magnesium 82 mg
Mangan 2.8 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.9 g
Methionin 0.15 g
Natrium 540 mg
Natron 580 g
Omega 3 0.06 g
Omega 6 0.85 g
Phenylalanin 0.4 g
Phosphor 220 mg
Proline 0.8 g
Salz 1.4 g
Selenium 3.1 µg
Serine 0.4 g
Stärke 37.5 g
Thrombonin 0.25 g
Tryptophan 0.1 g
Tyrosin 0.25 g
Valin 0.4 g
Vitamin A 1 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.23 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.11 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.48 mg
Vitamin B4 (Cholin) 15 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.58 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.26 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.01 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 21.7 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.1 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.6 mg
Vitamin K 250 µg
Wasser 45.5 g
Zellulose 8 g
Zink 2.2 mg
Zucker 0.7 g
Zucker hinzugefügt 0.1 g
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Expertenwissen

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