1 / 1
1 zdjęcie
1425
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/thunfisch-im-wasser-abgetropft
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/thunfisch-im-wasser-abgetropft
Thunfisch im Wasser, abgetropft
Basis: 100g
Kichererbsen
Abgetropft
Thunfisch
121 KCAL
KCAL / 100g
25.6g
Eiweiß
1.6g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1.5
g
SKŁADNIK
Arachidonsäure
1
g
SKŁADNIK
Arginin
1.6
g
SKŁADNIK
Asche
1.4
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
2.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
9
mg
SKŁADNIK
Capric Acid
1
g
SKŁADNIK
Chlor
1
mg
SKŁADNIK
Chlorid
260
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
54
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.4
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.6
mg
SKŁADNIK
51% RDA
Eiweiß
25.6
g
SKŁADNIK
Energie
485
kJ
SKŁADNIK
2% RDA
Fett
1.6
g
SKŁADNIK
Fett gesättigt
0.5
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
1.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren
1.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamin
1
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
3.5
g
SKŁADNIK
Glycin
1.2
g
SKŁADNIK
Histidin
0.7
g
SKŁADNIK
Isoleucin
1.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Kalium
250
mg
SKŁADNIK
Kalorien
116
kcal
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.06
mg
SKŁADNIK
Lauric Acid
1
g
SKŁADNIK
Leucin
2.3
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1
mg
SKŁADNIK
Lysin
2.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
28
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Methionin
0.8
g
SKŁADNIK
Myristic Acid
0.02
g
SKŁADNIK
9% RDA
Natrium
170
mg
SKŁADNIK
Natron
420
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.1
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.4
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
1.2
g
SKŁADNIK
23% RDA
Phosphor
160
mg
SKŁADNIK
Proline
1.1
g
SKŁADNIK
Retinol
372
µg
SKŁADNIK
Salz
1
g
SKŁADNIK
109% RDA
Selenium
60
µg
SKŁADNIK
Serine
1
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.05
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
1.1
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
25.6
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.3
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.9
g
SKŁADNIK
Valin
1.3
g
SKŁADNIK
47% RDA
Vitamin A
372
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
372
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
11.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
70
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.37
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Vitamin D
2.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
2.2
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
373% RDA
Vitamin K
280
µg
SKŁADNIK
Wasser
72
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zink
0.7
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zystin
0.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.5 g | - |
| Arachidonsäure | - | 1 g | - |
| Arginin | - | 1.6 g | - |
| Asche | - | 1.4 g | - |
| Aspartinsäure | - | 2.8 g | - |
| Calcium | - | 9 mg | 1% |
| Capric Acid | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 1 mg | - |
| Chlorid | - | 260 mg | - |
| Cholesterin | - | 54 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Eisen | - | 1.6 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 25.6 g | 51% |
| Energie | - | 485 kJ | - |
| Fett | - | 1.6 g | 2% |
| Fett gesättigt | - | 0.5 g | - |
| Fett, gesamt | - | 1.6 g | - |
| Fettsäuren | - | 1.6 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Glutamin | - | 1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.5 g | - |
| Glycin | - | 1.2 g | - |
| Histidin | - | 0.7 g | - |
| Isoleucin | - | 1.2 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kalorien | - | 116 kcal | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Lauric Acid | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 2.3 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lysin | - | 2.5 g | - |
| Magnesium | - | 28 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Methionin | - | 0.8 g | - |
| Myristic Acid | - | 0.02 g | - |
| Natrium | - | 170 mg | 9% |
| Natron | - | 420 g | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 0.1 g | - |
| Palmitic Acid | - | 0.4 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 1.2 g | - |
| Phosphor | - | 160 mg | 23% |
| Proline | - | 1.1 g | - |
| Retinol | - | 372 µg | - |
| Salz | - | 1 g | - |
| Selenium | - | 60 µg | 109% |
| Serine | - | 1 g | - |
| Stearic Acid | - | 0.05 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 1.1 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 25.6 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosin | - | 0.9 g | - |
| Valin | - | 1.3 g | - |
| Vitamin A | - | 372 µg | 47% |
| Vitamin ARE | - | 372 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 3 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 11.2 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.37 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 2.2 µg | 15% |
| Vitamin D3 | - | 2.2 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 280 µg | 373% |
| Wasser | - | 72 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.7 mg | 7% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zystin | - | 0.2 g | - |
Nie znaleziono składnika
