Sardellenpaste Nährwerte: 300 Kcal, 19.8g Protein | Diets Premium Skip to main content
Sardellenpaste
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Sardellenpaste

NUTRI-SCORE
A B C D E
17
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Basis: 100g Anchovis Nudeln
272 KCAL KCAL / 100g
19.8g Eiweiß
21.3g Fett
0.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1 g
SKŁADNIK

Bor

1 mg
SKŁADNIK 28% RDA

Calcium

220 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

13 mg
SKŁADNIK

Chlor

6000 mg
SKŁADNIK

Chlorid

9600 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

57 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

13.8 g
SKŁADNIK 15% RDA

Eisen

2.1 mg
SKŁADNIK 40% RDA

Eiweiß

19.8 g
SKŁADNIK 30% RDA

Fett

21.3 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

21.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fluorid

1 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

4 g
SKŁADNIK 17% RDA

Jod

25 µg
SKŁADNIK 12% RDA

Kalium

247 mg
SKŁADNIK

Kobalt

1 µg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

0.2 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

0.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.1 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 45% RDA

Magnesium

170 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.05 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.1 g
SKŁADNIK

Molybdän

1 µg
SKŁADNIK 58% RDA

Natrium

1160 mg
SKŁADNIK

Natron

7720 g
SKŁADNIK

Nickel

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

1.8 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.3 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK 30% RDA

Phosphor

210 mg
SKŁADNIK

Retinol

9 µg
SKŁADNIK

Salz

19 g
SKŁADNIK 66% RDA

Selenium

36.5 µg
SKŁADNIK

Taurin

1 mg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

19.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

10 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

11 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

15.68 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.19 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

2.93 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

75 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.47 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.28 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.4 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin D

1.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

1.3 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin E

1.5 mg
SKŁADNIK 253% RDA

Vitamin K

190 µg
SKŁADNIK

Wasser

58.7 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 13% RDA

Zink

1.3 mg
SKŁADNIK

Zucker

0.1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
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