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Anchovis
Fischpaste
Umami-Geschmack
Sardellenpaste
272
KCAL / 100g
19.8g
Eiweiß
21.3g
Fett
0.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 19.8 g |
| Eiweiß | 19.8 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1 g |
| Tierische Eiweiße | 19.8 g |
| Bor | 1 mg |
| Zellulose | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 6000 mg |
| Chlorid | 9600 mg |
| Cholesterin | 57 mg |
| Chromium | 0.5 µg |
| Kobalt | 1 µg |
| Zucker | 0.1 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 1.3 mg |
| Fluorid | 1 mg |
| Phosphor | 210 mg |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Jod | 25 µg |
| Carotin Beta | 13 mg |
| Kcal | 262 kcal |
| Kj | 1096 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 13.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 170 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Molybdän | 1 µg |
| Natron | 7720 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 1.8 g |
| Omega 6 | 0.3 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 247 mg |
| Retinol | 9 µg |
| Selenium | 36.5 µg |
| Natrium | 1160 mg |
| Salz | 19 g |
| Taurin | 1 mg |
| Fett | 21.3 g |
| Fett, gesamt | 21.3 g |
| Calcium | 220 mg |
| Vitamin A | 10 µg |
| Vitamin ARE | 11 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 15.68 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.19 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2.93 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 75 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.47 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.28 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.01 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 12 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.4 mg |
| Vitamin D | 1.3 µg |
| Vitamin D3 | 1.3 µg |
| Vitamin E | 1.5 mg |
| Vitamin K | 190 µg |
| Wasser | 58.7 g |
| Kohlenhydrat | 0.2 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 0.2 g |
| Eisen | 2.1 mg |