1 / 1
1 zdjęcie
1498
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/ruehrei-mit-kraeutern-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/ruehrei-mit-kraeutern-zubereitet
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Asche
0.9
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
8
mg
SKŁADNIK
Bor
100
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Calcium
82
mg
SKŁADNIK
Campesterol
1
g
SKŁADNIK
Carotin Beta
416
mg
SKŁADNIK
Chlor
440
mg
SKŁADNIK
Chlorid
440
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
279
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.4
g
SKŁADNIK
14% RDA
Eisen
1.9
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Eiweiß
10.6
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fett
10
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
10
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.04
g
SKŁADNIK
Fitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.1
g
SKŁADNIK
Galaktose
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.5
g
SKŁADNIK
Glucose
0.1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
22% RDA
Jod
33
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
120
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
1
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.9
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1.9
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.06
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
220
mg
SKŁADNIK
Lycopin
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.4
g
SKŁADNIK
Molybdän
4
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Natrium
310
mg
SKŁADNIK
Natron
310
g
SKŁADNIK
Nickel
2
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphor
180
mg
SKŁADNIK
Retinol
99
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.1
g
SKŁADNIK
Salz
0.8
g
SKŁADNIK
Schwefel
160
mg
SKŁADNIK
44% RDA
Selenium
24
µg
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Stärke
0.3
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
10.6
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
1
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Vitamin A
133
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
168
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
250
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.61
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
10
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
49
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
16.3
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Vitamin D
2.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
2.1
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Vitamin E
1.03
mg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Wasser
77.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Zink
1.1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.6
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 0.9 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 8 mg | - |
| Bor | - | 100 mg | - |
| Calcium | - | 82 mg | 10% |
| Campesterol | - | 1 g | - |
| Carotin Beta | - | 416 mg | - |
| Chlor | - | 440 mg | - |
| Chlorid | - | 440 mg | - |
| Cholesterin | - | 279 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.4 g | - |
| Eisen | - | 1.9 mg | 14% |
| Eiweiß | - | 10.6 g | 21% |
| Faserlöslich | - | 1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1 g | - |
| Fett | - | 10 g | 14% |
| Fett, gesamt | - | 10 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.04 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.1 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.5 g | - |
| Glucose | - | 0.1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Jod | - | 33 µg | 22% |
| Kalium | - | 120 mg | 6% |
| Kieselsäure | - | 1 mg | - |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1.9 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.9 g | - |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 220 mg | - |
| Lycopin | - | 1 µg | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.4 g | - |
| Molybdän | - | 4 µg | - |
| Natrium | - | 310 mg | 16% |
| Natron | - | 310 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phosphor | - | 180 mg | 26% |
| Retinol | - | 99 µg | - |
| Saccharose | - | 0.1 g | - |
| Salz | - | 0.8 g | - |
| Schwefel | - | 160 mg | - |
| Selenium | - | 24 µg | 44% |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Stärke | - | 0.3 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 10.6 g | - |
| Tocopherol beta | - | 1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.1 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Vitamin A | - | 133 µg | 17% |
| Vitamin ARE | - | 168 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 250 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.61 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 10 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 49 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 16.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 2.1 µg | 14% |
| Vitamin D3 | - | 2.1 µg | - |
| Vitamin E | - | 1.03 mg | 9% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Wasser | - | 77.1 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1.1 mg | 11% |
| Zucker | - | 1.6 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
