Vorteile von Olive, mit Hackfleisch gefüllt, frittiert | Diets Premium Skip to main content
Olive, mit Hackfleisch gefüllt, frittiert
1 / 1
1 zdjęcie
1065

Olive, mit Hackfleisch gefüllt, frittiert

NUTRI-SCORE
A B C D E
9
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
85/100
Basis: 100g Hackfleisch Gebraten Gefüllt Fleisch
320 KCAL KCAL / 100g
13.1g Eiweiß
15.1g Fett
32.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alkohol

0.4 g
SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK 15% RDA

Calcium

120 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

336 mg
SKŁADNIK

Chlor

960 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

47 mg
SKŁADNIK

Chromium

5 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

9.1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Eisen

1.1 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Eiweiß

13.1 g
SKŁADNIK 22% RDA

Fett

15.1 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3.2 g
SKŁADNIK 5% RDA

Jod

8.1 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Kalium

120 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Kohlenhydrat

32.8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.2 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

120 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

24 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.3 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.8 g
SKŁADNIK 23% RDA

Natrium

450 mg
SKŁADNIK

Natron

600 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.6 g
SKŁADNIK 19% RDA

Phosphor

130 mg
SKŁADNIK

Retinol

23 µg
SKŁADNIK

Salz

1.5 g
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin A

51 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

79 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.39 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.87 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.57 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

9.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

22.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

3.2 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin D

0.7 µg
SKŁADNIK 240% RDA

Vitamin K

180 µg
SKŁADNIK

Wasser

35.8 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zellulose

2.5 g
SKŁADNIK 15% RDA

Zink

1.5 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Zucker

2 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1.5 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Unbekannte Facetten der gesunden Zubereitung von Grillfleisch: wissenschaftlich fundierte Methoden für eine sichere und nährstoffschonende thermische Verarbeitung
Fleisch
Unbekannte Facetten der gesunden Zubereitung von Grillfleisch: wissenschaftlich fundierte Methoden für eine sichere und nährstoffschonende thermische Verarbeitung
⏱ 1 min czytania
#Fleisch #Gegrillt
Kräuter und Gewürze, die den kulinarischen Charakter von Gerichten transformieren und als gesunde Salzalternative dienen
Fleisch
Kräuter und Gewürze, die den kulinarischen Charakter von Gerichten transformieren und als gesunde Salzalternative dienen
⏱ 5 min czytania
#Fleisch #Kräuter
Vegane Kochkunst: Rezepte voller Geschmack, Gesundheit und Vielfalt
Fleisch
Vegane Kochkunst: Rezepte voller Geschmack, Gesundheit und Vielfalt
⏱ 4 min czytania
#Fleisch #Vegan
Lebensmittelprodukte zur Unterstützung fleischfreier Ernährung und darüber hinaus
Vitamine Und Mineralien
Lebensmittelprodukte zur Unterstützung fleischfreier Ernährung und darüber hinaus
⏱ 4 min czytania
#Vitamine Und Mineralien #Gesundheitsvorteile Von Fleisch
Qualitative Gegenüberstellung der auf Gastronomietabletts angebotenen russischen Teigtaschen
Klöße
Qualitative Gegenüberstellung der auf Gastronomietabletts angebotenen russischen Teigtaschen
⏱ 7 min czytania
#Klöße #Fleischsoße
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
Roh
Strukturelle Zerlegung der farblichen Varietäten von Schweinefleisch hinsichtlich ihrer primären kulinarischen Anwendungsmöglichkeiten
⏱ 3 min czytania
#Roh #Fleisch
Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
Filet
Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
⏱ 3 min czytania
#Filet #Fleisch
Patison – Merkmale, Nährstoffgehalt und kulinarische sowie anbauliche Einsatzmöglichkeiten des ungewöhnlichen Kürbisgewächses
Lebensmittel
Patison – Merkmale, Nährstoffgehalt und kulinarische sowie anbauliche Einsatzmöglichkeiten des ungewöhnlichen Kürbisgewächses
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Nussig #Salate

Teilen