Nussgipfel aus hefeteig
Pökelfleisch
Bresaola
Mageres Eiweiß
Nussgipfel aus hefeteig
312
KCAL / 100g
7.7g
Eiweiß
12.6g
Fett
41.9g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.15 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 0.25 g |
| Beta-glucan | 0.2 g |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Eiweiß | 7.7 g |
| Eiweiß | 5.5 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 5.2 g |
| Tierische Eiweiße | 2.5 g |
| Bor | 200 mg |
| Zellulose | 2.1 g |
| Faserunlöslich | 1.6 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 0.5 g |
| Chlor | 440 mg |
| Chlorid | 650 mg |
| Cholesterin | 39 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Kobalt | 0.2 µg |
| Zucker | 18.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 10 g |
| Zuckeralkohole | 0.1 g |
| Einfachzucker | 18.4 g |
| Zink | 0.9 mg |
| Cystein | 0.08 g |
| Energie | 295 kJ |
| Phenylalanin | 0.2 g |
| Fitosterol | 25 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 120 mg |
| Fructose | 5 g |
| Glycin | 0.15 g |
| Glucose | 3 g |
| Glutamin | 0.4 g |
| Histidin | 0.1 g |
| Hydroxyprolin | 0.02 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Isoleucin | 0.2 g |
| Jod | 4.2 µg |
| Kalorien | 302 kcal |
| Carotin Beta | 18 mg |
| Kieselsäure | 1.5 mg |
| Aspartinsäure | 0.3 g |
| Zitronensäure | 10 mg |
| Glutaminsäure | 0.6 g |
| Quininsäure | 2 g |
| Malinsäure | 15 g |
| Oxalsäure | 5 mg |
| Säure | 0.2 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 6.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Laktose | 0.5 g |
| Leucin | 0.3 g |
| Lysin | 0.2 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Magnesium | 34 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Methionin | 0.1 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 280 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 1.4 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.3 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 125 mg |
| Proline | 0.2 g |
| Retinol | 43 µg |
| Löslicher Ballaststoff | 0.7 g |
| Saccharose | 8 g |
| Selenium | 0.8 µg |
| Serine | 0.2 g |
| Schwefel | 35 mg |
| Stärke | 20 g |
| Natrium | 200 mg |
| Salz | 0.7 g |
| Taurin | 3 mg |
| Tocopherol beta | 0.05 mg |
| Tocopherol gamma | 0.1 mg |
| Thrombonin | 0.18 g |
| Tryptophan | 0.07 g |
| Tyrosin | 0.15 g |
| Fett | 12.6 g |
| Fett gesättigt | 3.3 g |
| Fett, gesamt | 12.6 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 6.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren 12:0 | 0.05 g |
| Gesättigte Fettsäuren 14:0 | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren 16:0 | 2 g |
| Gesättigte Fettsäuren 18:0 | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | 1.2 g |
| Valin | 0.22 g |
| Calcium | 51 mg |
| Vitamin A | 45 µg |
| Vitamin ARE | 47 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.21 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.97 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.49 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 10 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 37.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.3 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin D3 | 0.2 µg |
| Vitamin E | 0.54 mg |
| Vitamin K | 210 µg |
| Wasser | 35.7 g |
| Kohlenhydrat | 41.9 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 41.9 g |
| Eisen | 1.1 mg |