1 / 1
1 zdjęcie
1488
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/mehlomeletten-mit-champignonfuellung-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/mehlomeletten-mit-champignonfuellung-zubereitet
Mehlomeletten mit Champignonfüllung, zubereitet
Basis: 100g
Champignons
Füllung
122 KCAL
KCAL / 100g
5.7g
Eiweiß
6.2g
Fett
10.8g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Asche
0.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
34
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
36
mg
SKŁADNIK
Chlor
380
mg
SKŁADNIK
Chlorid
620
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
63
mg
SKŁADNIK
Cholin
20
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Eisen
0.9
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Eiweiß
5.7
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.2
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
9% RDA
Fett
6.2
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.1
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
11% RDA
Jod
17
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
120
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Kohlenhydrat
10.8
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.06
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
150
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.12
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
24.7
mg
SKŁADNIK
Natron
230
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
Orotsäure
10
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphor
110
mg
SKŁADNIK
Retinol
53
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.2
g
SKŁADNIK
Salz
0.6
g
SKŁADNIK
Schwefel
35
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Selenium
6.5
µg
SKŁADNIK
Stärke
9.1
g
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin A
56
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
59
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.21
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.29
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
17.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.8
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Vitamin D
1.4
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
360% RDA
Vitamin K
270
µg
SKŁADNIK
Wasser
76.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zellulose
0.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zink
0.6
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1.2
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Asche | - | 0.3 g | - |
| Calcium | - | 34 mg | 4% |
| Carotin Beta | - | 36 mg | - |
| Chlor | - | 380 mg | - |
| Chlorid | - | 620 mg | - |
| Cholesterin | - | 63 mg | - |
| Cholin | - | 20 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.6 g | - |
| Eisen | - | 0.9 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 5.7 g | 11% |
| Faserlöslich | - | 0.2 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.3 g | - |
| Fett | - | 6.2 g | 9% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.1 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Jod | - | 17 µg | 11% |
| Kalium | - | 120 mg | 6% |
| Kohlenhydrat | - | 10.8 g | 4% |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Laktose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 150 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.12 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Natrium | - | 24.7 mg | 1% |
| Natron | - | 230 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Orotsäure | - | 10 mg | - |
| Phosphor | - | 110 mg | 16% |
| Retinol | - | 53 µg | - |
| Saccharose | - | 0.2 g | - |
| Salz | - | 0.6 g | - |
| Schwefel | - | 35 mg | - |
| Selenium | - | 6.5 µg | 12% |
| Stärke | - | 9.1 g | - |
| Vitamin A | - | 56 µg | 7% |
| Vitamin ARE | - | 59 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.21 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.85 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.29 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.8 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 17.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.4 µg | 9% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 270 µg | 360% |
| Wasser | - | 76.5 g | - |
| Zellulose | - | 0.5 g | 2% |
| Zink | - | 0.6 mg | 6% |
| Zucker | - | 1.2 g | 2% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.2 g | - |
Nie znaleziono składnika
