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Margarine
Fettarmer Aufstrich
Milchalternative
Margarine, 35–40 % Fett
357
KCAL / 100g
0.3g
Eiweiß
39g
Fett
1.1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-sitosterin | 200 mg |
| Eiweiß | 0.3 g |
| Eiweiß | 0.3 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 0.3 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 10 mg |
| Zellulose | 1 g |
| Faserunlöslich | 1 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 180 mg |
| Chlorid | 180 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.1 µg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Zucker | 0.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.01 mg |
| Energie | 1470 kJ |
| Erythrit | 1 g |
| Fitosterol | 300 mg |
| Fluorid | 1 mg |
| Phosphor | 16 mg |
| Fructose | 1 g |
| Galaktose | 1 g |
| Glucose | 1 g |
| Glicemyc Index | 1 µg |
| Inulin | 1 g |
| Jod | 2 µg |
| Kalorien | 351 kcal |
| Carotin Beta | 543 mg |
| Kcal | 351 kcal |
| Kj | 1470 kJ |
| Kieselsäure | 1 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 18 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 11 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 10 g |
| Laktose | 1 g |
| Lignin | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Magnesium | 0.7 mg |
| Maltose | 1 g |
| Mangan | 0 mg |
| Kupfer | 0 mg |
| Molybdän | 0.2 µg |
| Natron | 120 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 1.5 g |
| Omega 6 | 9.5 g |
| Asche | 0.1 g |
| Kalium | 10 mg |
| Saccharose | 0.4 g |
| Selenium | 0.2 µg |
| Schwefel | 10 mg |
| Stärke | 0.7 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Natrium | 120 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 39 g |
| Fett, gesamt | 39 g |
| Calcium | 2.2 mg |
| Vitamin A | 46 µg |
| Vitamin ARE | 91 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.05 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.08 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.05 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.01 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 4.6 µg |
| Vitamin D3 | 4.6 µg |
| Vitamin E | 1.5 mg |
| Vitamin K | 200 µg |
| Wasser | 59.6 g |
| Kohlenhydrat | 1.1 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 1.1 g |
| Xylit und seine salze | 1 g |
| Eisen | 0.2 mg |