Maniok, Wurzelknolle, gekocht (ohne Salz)
g
Ohne Zusätzliches Salz
Ohne Salzzusatz
Gekocht
Maniok
125 KCAL
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
0.2g
Fett
29.8g
Kohlenhydrate
Ohne Zusätzliches Salz
Ohne Salzzusatz
Gekocht
Maniok
Maniok, Wurzelknolle, gekocht (ohne Salz)
125
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
0.2g
Fett
29.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.03 g |
| Arginin | 0.03 g |
| Asche | 0.6 g |
| Aspartinsäure | 0.08 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Calcium | 30 mg |
| Carotin Beta | 29 mg |
| Chlor | 45 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Cholin | 10 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Cystein | 0.01 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Eisen | 0.7 mg |
| Eiweiß | 1 g |
| Faserlöslich | 0.6 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Fett | 0.2 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluorid | 2 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Glicemyc Index | 56 µg |
| Glucose | 0.1 g |
| Glutaminsäure | 0.12 g |
| Glycin | 0.03 g |
| Histidin | 0.02 g |
| Isoleucin | 0.03 g |
| Jod | 1.8 µg |
| Kalium | 180 mg |
| Kieselsäure | 5 mg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Kohlenhydrat | 29.8 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Leucin | 0.05 g |
| Lutein + zeaxanthin | 10 mg |
| Lysin | 0.04 g |
| Magnesium | 59 mg |
| Malinsäure | 5 g |
| Mangan | 0.4 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Methionin | 0.01 g |
| Molybdän | 5 µg |
| Natrium | 14 mg |
| Natron | 0.8 g |
| Nickel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.02 g |
| Oxalsäure | 20 mg |
| Phenylalanin | 0.03 g |
| Phosphor | 35 mg |
| Proline | 0.03 g |
| Saccharose | 0.2 g |
| Salz | 0.04 g |
| Schwefel | 15 mg |
| Selenium | 0.6 µg |
| Serine | 0.03 g |
| Stickstoff | 16 g |
| Stärke | 29.4 g |
| Thrombonin | 0.03 g |
| Tryptophan | 0.01 g |
| Tyrosin | 0.02 g |
| Valin | 0.04 g |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin ARE | 5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.2 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.45 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.38 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.15 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.8 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 15.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 21 mg |
| Vitamin E | 5.4 mg |
| Vitamin K | 220 µg |
| Wasser | 62.8 g |
| Zellulose | 1.8 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Zucker | 0.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
