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Artischockenherzen
Konservengemüse
Abgetropfte Lebensmittel
Teigwaren ohne Ei, gekocht im Salzwasser (unjodiert)
154
KCAL / 100g
5.9g
Eiweiß
0.6g
Fett
31.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 5.9 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 5.9 g |
| Zellulose | 2.1 g |
| Faserunlöslich | 1.6 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Chlor | 640 mg |
| Chlorid | 640 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 0.2 g |
| Zink | 0.7 mg |
| Phosphor | 73 mg |
| Fructose | 0.02 g |
| Glucose | 0.02 g |
| Glicemyc Index | 45 µg |
| Jod | 0.5 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Magnesium | 22 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Natron | 420 g |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.18 g |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 29 mg |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 24 µg |
| Stärke | 29.5 g |
| Natrium | 390 mg |
| Salz | 1 g |
| Fett | 0.6 g |
| Calcium | 9.8 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.84 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.13 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 10.1 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 56 µg |
| Wasser | 60.5 g |
| Kohlenhydrat | 31.2 g |
| Eisen | 0.5 mg |