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Maiswaffeln
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Maiswaffeln

g Waffeln Mais
384 KCAL KCAL / 100g
9.5g Eiweiß
2.4g Fett
81g Kohlenhydrate
Waffeln Mais

Maiswaffeln

384 KCAL / 100g
9.5g Eiweiß
2.4g Fett
81g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 1.4 g
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.8 g
Eisen 1.2 mg
Eiweiß 9.5 g
Fett 2.4 g
Fettsäuren Trans 1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.4 g
Kalium 120 mg
Kohlenhydrat 81 g
Magnesium 25 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.1 g
Natrium 450 mg
Phosphor 110 mg
Salz 1.13 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.3 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.1 mg
Vitamin E 0.5 mg
Wasser 3 g
Zellulose 3.7 g
Zink 0.5 mg
Zucker 0.8 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Kichererbsenmehl – Nährwerteigenschaften, aktuelle Preise und erprobte kulinarische Rezepte

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