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Lichtsalami
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Lichtsalami

Basis: 100g Salami Leicht
354 KCAL KCAL / 100g
23g Eiweiß
28g Fett
2.4g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

3.5 g
Składnik

Cholesterin

80 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

12 g
Składnik

Eisen

13% RDA
1.8 mg
Składnik

Eiweiß

46% RDA
23 g
Składnik

Fett

40% RDA
28 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.3 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

10 g
Składnik

Kohlenhydrat

1% RDA
2.4 g
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

4 g
Składnik

Natrium

70% RDA
1400 mg
Składnik

Salz

3.5 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.4 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.2 µg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.3 mg
Składnik

Wasser

45 g
Składnik

Zink

25% RDA
2.5 mg
Składnik

Zucker

3% RDA
1.5 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Glutenfreie Pizza mit Salami
730 kcal 2 porcje
B: 130g T: 285g W: 315g
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