139
Aufrufe
Pflanzliche Öle
Omega-3-Fettsäuren
Kaltgepresste Öle
Leinöl, kaltgepresst
Nutri-Score: B
(1)
818
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
90g
Fett
1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 1 g |
| Zellulose | 1 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Phosphor | 0.9 mg |
| Carotin Beta | 189 mg |
| Kcal | 884 kcal |
| Kj | 3699 kJ |
| Alpha-Linolensäure | 53.3 g |
| Linolsäure | 14.2 g |
| Oleinsäure | 17.1 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 17.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 8.6 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 60.3 g |
| Magnesium | 1 mg |
| Omega 3 | 53.3 g |
| Omega 6 | 14.2 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 1 mg |
| Natrium | 1 mg |
| Fett | 90 g |
| Calcium | 0.9 mg |
| Vitamin A | 19 µg |
| Vitamin ARE | 38 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 1 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 9.3 µg |
| Wasser | 0.1 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 1 mg |