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Kichererbsen-Nudeln
332
KCAL / 100g
20g
Eiweiß
5.8g
Fett
50g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 20 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 20 g |
| Zellulose | 14 g |
| Faserunlöslich | 11 g |
| Faserlöslich | 3 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1.5 g |
| Zink | 1.8 mg |
| Phosphor | 180 mg |
| Kcal | 330 kcal |
| Kj | 1382 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.8 g |
| Magnesium | 60 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.5 g |
| Asche | 2.2 g |
| Kalium | 320 mg |
| Natrium | 380 mg |
| Salz | 0.95 g |
| Fett | 5.8 g |
| Calcium | 40 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.25 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.12 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 40 µg |
| Wasser | 8 g |
| Kohlenhydrat | 50 g |
| Eisen | 3.5 mg |
