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Backwaren
Käsekuchen
Blätterteig
Käsekuchen, gebacken (mit Blätterteig)
299
KCAL / 100g
13.8g
Eiweiß
21.9g
Fett
11.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 13.8 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 3.3 g |
| Tierische Eiweiße | 10.5 g |
| Zellulose | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 0.4 g |
| Faserlöslich | 0.1 g |
| Chlor | 570 mg |
| Chlorid | 900 mg |
| Cholesterin | 125 mg |
| Zucker | 1.2 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 2 mg |
| Phosphor | 290 mg |
| Glicemyc Index | 45 µg |
| Jod | 14 µg |
| Carotin Beta | 86 mg |
| Kcal | 325 kcal |
| Kj | 1360 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 5.4 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 12.4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.3 g |
| Laktose | 0.5 g |
| Magnesium | 22 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Natron | 380 g |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 130 mg |
| Retinol | 196 µg |
| Saccharose | 0.5 g |
| Selenium | 15 µg |
| Stärke | 10 g |
| Natrium | 300 mg |
| Salz | 0.9 g |
| Fett | 21.9 g |
| Calcium | 360 mg |
| Vitamin A | 203 µg |
| Vitamin ARE | 210 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.74 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.23 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.59 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9.9 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 0.9 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 130 µg |
| Wasser | 52.1 g |
| Kohlenhydrat | 11.7 g |
| Eisen | 0.7 mg |