278
Aufrufe
Joghurt-Basierte Dressings
Fettarm
Salatdressings
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
64
KCAL / 100g
3.6g
Eiweiß
3.3g
Fett
5g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 3.6 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 0.7 g |
| Tierische Eiweiße | 2.9 g |
| Zellulose | 1 g |
| Faserunlöslich | 0.7 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Chlor | 370 mg |
| Chlorid | 570 mg |
| Cholesterin | 10 mg |
| Zucker | 5 g |
| Zucker hinzugefügt | 4.5 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Phosphor | 100 mg |
| Glicemyc Index | 35 µg |
| Jod | 15 µg |
| Carotin Beta | 16 mg |
| Kcal | 62 kcal |
| Kj | 260 kJ |
| Zitronensäure | 0.2 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Laktose | 4.8 g |
| Lutein + zeaxanthin | 25 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Natron | 220 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.18 g |
| Asche | 0.4 g |
| Kalium | 190 mg |
| Retinol | 32 µg |
| Selenium | 2.1 µg |
| Natrium | 150 mg |
| Salz | 0.5 g |
| Fett | 3.3 g |
| Calcium | 120 mg |
| Vitamin A | 34 µg |
| Vitamin ARE | 35 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.27 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.16 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.32 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 8.4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 9.4 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 88 g |
| Kohlenhydrat | 5 g |