Gesunde Joghurt-Salatsauce (ohne Öl) | Jetzt Kaufen | Diets Premium Skip to main content
Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)
1 / 1
1 zdjęcie
1291

Joghurt-Salatsauce (ohne Öl)

Basis: 100g Salatdressing Joghurt Sauce
64 KCAL KCAL / 100g
3.6g Eiweiß
3.3g Fett
5g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK 15% RDA

Calcium

120 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

16 mg
SKŁADNIK

Chlor

370 mg
SKŁADNIK

Chlorid

570 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

10 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Eiweiß

3.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Fett

3.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2 g
SKŁADNIK 10% RDA

Jod

15 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Kalium

190 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Kohlenhydrat

5 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.02 mg
SKŁADNIK

Laktose

4.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

25 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

12 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK 8% RDA

Natrium

150 mg
SKŁADNIK

Natron

220 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.18 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

0.7 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphor

100 mg
SKŁADNIK

Retinol

32 µg
SKŁADNIK

Salz

0.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Selenium

2.1 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

2.9 g
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

34 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

35 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.27 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.32 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

8.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9.4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 227% RDA

Vitamin K

170 µg
SKŁADNIK

Wasser

88 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zink

0.4 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

0.2 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Zucker

5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

4.5 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Curry-Gewürzmischung: Eine detaillierte Untersuchung der Inhaltsstoffe, gesundheitliche Vorteile und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung einer originalen Curry-Sauce in der heimischen Küche
Sauce
Curry-Gewürzmischung: Eine detaillierte Untersuchung der Inhaltsstoffe, gesundheitliche Vorteile und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung einer originalen Curry-Sauce in der heimischen Küche
⏱ 4 min czytania
#Sauce #Curry
Natürliche Joghurts im Detailvergleich: Worauf Verbraucher achten sollten
Gesüßt
Natürliche Joghurts im Detailvergleich: Worauf Verbraucher achten sollten
⏱ 11 min czytania
#Gesüßt #Funktional
Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
Eier
Vergleich der beliebtesten Mayonnaisen – Sehen Sie nach, was Sie essen!
⏱ 8 min czytania
#Eier #Nudeln
Steht uns tatsächlich eine so vielfältige Auswahl an Kleie zur Verfügung – Weizen-, Roggen-, Hafer-, Dinkel- und Buchweizenkleie – und welche gesundheitliche Relevanz besitzen sie?
Lebensmittel
Steht uns tatsächlich eine so vielfältige Auswahl an Kleie zur Verfügung – Weizen-, Roggen-, Hafer-, Dinkel- und Buchweizenkleie – und welche gesundheitliche Relevanz besitzen sie?
⏱ 5 min czytania 📚 Lebensmittel
#Hausgemachte Backwaren #Gemüsesuppe
Ätherisches Oreganum-vulgare-Öl – Anwendungsgebiete, Einschränkungen und empfohlene Dosierungsrichtlinien
Küchengewürz
Ätherisches Oreganum-vulgare-Öl – Anwendungsgebiete, Einschränkungen und empfohlene Dosierungsrichtlinien
⏱ 4 min czytania
#Küchengewürz #Mediterran
Balsamico-Essig: Merkmale, praktische Anwendungsmöglichkeiten und erprobte kulinarische Rezepte
Destillierte Spirituosen
Balsamico-Essig: Merkmale, praktische Anwendungsmöglichkeiten und erprobte kulinarische Rezepte
⏱ 4 min czytania
#Destillierte Spirituosen #Obstbasierte Desserts
Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
Ausgewogene Ernährung
Ketchup-Inhaltsstoffe unter der Lupe: Wie erkennt man die gesündeste Variante und welche Zutaten sollte man auf dem Etikett unbedingt meiden?
⏱ 2 min czytania
#Ausgewogene Ernährung #Würzmittel
Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
Ernährungswissenschaft
Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
⏱ 1 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Fettarm #Gesund

Teilen