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Geschnittene Konservenbohnen ohne Lake
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Geschnittene Konservenbohnen ohne Lake

g Bohnen Lake
26 KCAL KCAL / 100g
1.5g Eiweiß
0.2g Fett
4.5g Kohlenhydrate
Bohnen Lake

Geschnittene Konservenbohnen ohne Lake

26 KCAL / 100g
1.5g Eiweiß
0.2g Fett
4.5g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Calcium 15 mg
Eisen 0.7 mg
Eiweiß 1.5 g
Fett 0.2 g
Kalium 120 mg
Kohlenhydrat 4.5 g
Magnesium 18 mg
Natrium 2 mg
Phosphor 30 mg
Salz 0.01 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.02 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 6 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1.2 mg
Wasser 91.8 g
Zellulose 2.4 g
Zink 0.2 mg
Zucker 0.5 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Gemüse-Eiersalat

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