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Gekochte Früchte
Ohne Zuckerzusatz
Natürliche Süße
Früchte, gekocht (ohne zugesetzten Zucker)
46
KCAL / 100g
0.6g
Eiweiß
0.4g
Fett
9.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 0.6 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Chlor | 58 mg |
| Chlorid | 58 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 9.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Phosphor | 18 mg |
| Glicemyc Index | 45 µg |
| Jod | 1.4 µg |
| Carotin Beta | 164 mg |
| Kcal | 41 kcal |
| Kj | 172 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 50 mg |
| Magnesium | 8.5 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Natron | 1.1 g |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 135 mg |
| Selenium | 0.7 µg |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Fett | 0.4 g |
| Calcium | 14 mg |
| Vitamin A | 14 µg |
| Vitamin ARE | 27 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.02 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.24 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.12 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.03 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7.5 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 7.3 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 120 µg |
| Wasser | 86.9 g |
| Kohlenhydrat | 9.9 g |
| Eisen | 0.2 mg |