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Frischer Rosmarin
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KCAL / 100g
3.3g
Eiweiß
5.9g
Fett
20.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 3.3 g |
| Zellulose | 14.1 g |
| Faserunlöslich | 9.87 g |
| Faserlöslich | 4.23 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 0.93 mg |
| Phosphor | 66 mg |
| Kcal | 131 kcal |
| Kj | 549 kJ |
| Folate | 109 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.16 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.84 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.08 g |
| Magnesium | 91 mg |
| Mangan | 0.96 mg |
| Kupfer | 0.3 mg |
| Omega 3 | 0.12 g |
| Omega 6 | 0.95 g |
| Asche | 2.23 g |
| Kalium | 668 mg |
| Selenium | 0.6 µg |
| Natrium | 26 mg |
| Salz | 0.07 g |
| Fett | 5.9 g |
| Calcium | 317 mg |
| Vitamin A | 2924 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.91 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.33 mg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 21.8 mg |
| Vitamin E | 1.9 mg |
| Vitamin K | 165.3 µg |
| Wasser | 67.77 g |
| Kohlenhydrat | 20.7 g |
| Eisen | 6.65 mg |
