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Estragon, frisch
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Estragon, frisch

NUTRI-SCORE
A B C D E
-11
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
10/100
Basis: 100g Frisch
357 KCAL KCAL / 100g
22.77g Eiweiß
7.24g Fett
50.22g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

12.27 g
SKŁADNIK 142% RDA

Calcium

1139 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.68 g
SKŁADNIK 231% RDA

Eisen

32.3 mg
SKŁADNIK 46% RDA

Eiweiß

22.77 g
SKŁADNIK 10% RDA

Fett

7.24 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.89 g
SKŁADNIK 151% RDA

Kalium

3020 mg
SKŁADNIK 19% RDA

Kohlenhydrat

50.22 g
SKŁADNIK 93% RDA

Magnesium

347 mg
SKŁADNIK

Mangan

5.84 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.2 g
SKŁADNIK 3% RDA

Natrium

62 mg
SKŁADNIK 45% RDA

Phosphor

313 mg
SKŁADNIK 525% RDA

Vitamin A

4200 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.25 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

1.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

8.95 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

2.41 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

274 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.2 mg
SKŁADNIK 27% RDA

Vitamin E

3.3 mg
SKŁADNIK 1800% RDA

Vitamin K

1349.7 µg
SKŁADNIK

Wasser

7.5 g
SKŁADNIK 30% RDA

Zellulose

7.4 g
SKŁADNIK 39% RDA

Zink

3.89 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
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