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Dessertschokolade
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Dessertschokolade

g Schokolade Dessert
537 KCAL KCAL / 100g
5.3g Eiweiß
28.9g Fett
64g Kohlenhydrate
Schokolade Dessert

Dessertschokolade

537 KCAL / 100g
5.3g Eiweiß
28.9g Fett
64g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 2 g
Calcium 100 mg
Cholesterin 10 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8.5 g
Eisen 3.5 mg
Eiweiß 5.3 g
Fett 28.9 g
Gesättigte Fettsäuren 18 g
Kalium 300 mg
Kohlenhydrat 64 g
Kupfer 0.4 mg
Magnesium 60 mg
Mangan 0.3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1.2 g
Natrium 50 mg
Phosphor 150 mg
Selenium 2 µg
Theobromin 200 mg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.2 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.1 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.5 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.05 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 5 µg
Vitamin E 0.5 mg
Wasser 1 g
Zellulose 1.4 g
Zink 1.2 mg
Zucker 58 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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Handelt es sich um klassisches Speiseeis oder um Sorbet – wo genau bestehen die Unterschiede? Eine Anleitung zur Zubereitung von erfrischendem Sorbet

Häufig werden die Begriffe "Speiseeis" und "Sorbet" synonym verwendet, ohne zu berücksichtigen, dass es sich um grundverschiedene Produkte mit unterschiedlichen Rezepturen und Eigenschaften handelt. Der entscheidende Unterschied liegt in der Zusammensetzung: Traditionelles Eis enthält Milchprodukte wie Sahne, Milch oder deren Derivate, die ihm eine cremige Textur verleihen. Sorbet hingegen ist ein milchfreies Dessert, das primär aus Früchten, Wasser, Zucker und gegebenenfalls Verdickungsmitteln wie Pektin besteht. Dadurch zeichnet es sich durch einen intensiveren Fruchtgeschmack und eine leichtere, erfrischendere Konsistenz aus. Die Zubereitung von hausgemachtem Sorbet erfordert keine aufwendige Ausstattung – ein Mixer, eine Gefrierform und einige Grundzutaten genügen. Die Basis bildet ein dickflüssiges Fruchtpüree, das mit einem Zuckersirup (im Verhältnis 1:1 oder nach gewünschter Süße) vermischt wird. Wichtig ist, dass der Sirup beim Vermengen mit den Früchten heiß ist – dies erleichtert die Auflösung des Zuckers und verhindert die Bildung von Eiskristallen. Anschließend wird die Masse in den Gefrierschrank gestellt und alle 30–60 Minuten mit einer Gabel umgerührt, um eine gleichmäßige, glatte Textur zu erreichen. Alternativ kann eine Eismaschine verwendet werden, was den Prozess deutlich beschleunigt und eine perfekte Konsistenz garantiert. Es lohnt sich, mit verschiedenen Geschmackskombinationen zu experimentieren – von klassischen Varianten wie Zitrone oder Himbeere bis hin zu raffinierteren Kreationen mit Kräutern (Minze, Basilikum) oder würzigen Gewürzen (Ingwer, Kardamom). Sorbet harmoniert auch hervorragend mit Alkohol: Eine kleine Menge Likör oder Dessertwein bereichert nicht nur das Aroma, sondern senkt zudem den Gefrierpunkt, sodass das Dessert auch bei niedrigen Temperaturen weich bleibt. Zu beachten ist jedoch, dass Sorbet – trotz des Fehlens von Milchfett – einfache Zucker enthält und daher in Maßen genossen werden sollte, insbesondere von Personen, die auf ihre Linie achten oder einen gestörten Kohlenhydratstoffwechsel haben.

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