1 zdjęcie

Organic Probiotic Goo-Berry Pie Bites

Lifeway Foods Inc.

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	357 KCAL	Białko	14.29g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Organic Probiotic Goo-Berry Pie Bites

357 kcal B: 14.3g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

357 kcal

Białko

14.3g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Organic Probiotic Goo-Berry Pie Bites

357 kcal B: 14.3g T: 0g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

357 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1494 kj

Składnik

Protein

14.29 g

Składnik

Carbohydrates

71.43 g

Składnik

Sugars

71.43 g

Składnik

Salt

0.73 g

Składnik

Sodium

0.29 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin D3

0 mcg

Składnik

Calcium

0.86 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	357 kcal	-
Energy (kJ)	-	1494 kj	-
Protein	-	14.29 g	-
Carbohydrates	-	71.43 g	-
Sugars	-	71.43 g	-
Salt	-	0.73 g	-
Sodium	-	0.29 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin D3	-	0 mcg	-
Calcium	-	0.86 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.3 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 71.4 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Cultured organic low fat milk (organic low fat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3, streptococcus thermophilus, lactobacillus delbrueckii subsp, bulgaricus, lactobacillus casei, lactobacillus acidophilus, bifidobacterium lactis, lactobacillus rhamnosus, lactococcus lactis subsp. creamoris, lactococcus lactis subsp. lactis biovar. diacetylactis, leuconostoc mesenteroides lactis, lactose), organic sugar, organic nonfat dry milk, organic tapioca starch, organic blueberry flavor, organic beet juice concentrate (for color), mixed tocopherols (to preserve freshness).