1 zdjęcie

Omega-3 Buttery Spread

Smart Balance

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	571 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	64.3g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Omega-3 Buttery Spread

571 kcal B: 0g T: 64.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

571 kcal

Białko

Tłuszcze

64.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Omega-3 Buttery Spread

571 kcal B: 0g T: 64.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 7 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

571 kcal

Składnik

Energy (kJ)

2390 kj

Składnik

Fat

64.3 g

Składnik

Saturated fat

17.9 g

Składnik

Polyunsaturated fat

14.3 g

Składnik

Salt

1.61 g

Składnik

Sodium

0.64 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	571 kcal	-
Energy (kJ)	-	2390 kj	-
Fat	-	64.3 g	-
Saturated fat	-	17.9 g	-
Polyunsaturated fat	-	14.3 g	-
Salt	-	1.61 g	-
Sodium	-	0.64 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (64.3 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Vegetable Oil Blend (Palm Oil, Canola Oil), Water, Less Than 2% of: Fish Oil, Flaxseed Oil, Olive Oil, Salt, Pea Protein Isolate, Natural and Artificial Flavors, Sunflower Lecithin, Vitamin A Palmitate, Beta Carotene (Color), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Monoglycerides, with Lactic Acid, Potassium Sorbate, TBHQ, Calcium Disodium EDTA and Citric Acid to Preserve Freshness