1 zdjęcie

Świadome Odżywianie

Strona główna
Ed hipp's, smoked turkey sausage, hot

Wróć do: Strona główna

Ed hipp's, smoked turkey sausage, hot

Ed Hipp's

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	167 KCAL	Białko	14.44g
Tłuszcze	11.11g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Ed hipp's, smoked turkey sausage, hot

167 kcal B: 14.4g T: 11.1g W: 0g 1.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

167 kcal

Białko

14.4g

Tłuszcze

11.1g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Ed hipp's, smoked turkey sausage, hot

167 kcal B: 14.4g T: 11.1g W: 0g 1.1g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 17 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

167 kcal

Składnik

Energy (kJ)

699 kj

Składnik

Protein

14.44 g

Składnik

Carbohydrates

3.33 g

Składnik

Sugars

1.11 g

Składnik

Fat

11.11 g

Składnik

Saturated fat

2.78 g

Składnik

Monounsaturated fat

3.89 g

Składnik

Polyunsaturated fat

3.33 g

Składnik

Fiber

1.1 g

Składnik

Salt

2.08 g

Składnik

Sodium

0.83 mg

Składnik

Cholesterol

0.07 mg

Składnik

Vitamin A (Retinol)

0 mcg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0 mg

Składnik

Calcium

0.04 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	167 kcal	-
Energy (kJ)	-	699 kj	-
Protein	-	14.44 g	-
Carbohydrates	-	3.33 g	-
Sugars	-	1.11 g	-
Fat	-	11.11 g	-
Saturated fat	-	2.78 g	-
Monounsaturated fat	-	3.89 g	-
Polyunsaturated fat	-	3.33 g	-
Fiber	-	1.1 g	-
Salt	-	2.08 g	-
Sodium	-	0.83 mg	-
Cholesterol	-	0.07 mg	-
Vitamin A (Retinol)	-	0 mcg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0 mg	-
Calcium	-	0.04 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.4 g), tłuszczów (11.1 g) oraz błonnika (1.1 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.1 g Błonnik spowalniający: 1.1 g

Składniki

Turkey, water, cultured corn sugar, salt, red pepper, paprika, extractives of paprika and spices, dextrose, vinegar, hydrolyzed soy protein, garlic powder, sodium erythorbate, sodium nitrite.