1 zdjęcie

Baza Kliniczna

Strona główna
COLLAGEN COOLER Mango

Wróć do: Strona główna

COLLAGEN COOLER Mango

dr. kellyann

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	356 KCAL	Białko	66.666666666667g
Tłuszcze	2.2222222222222g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

COLLAGEN COOLER Mango

356 kcal B: 66.7g T: 2.2g W: 0g 13.3g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

356 kcal

Białko

66.7g

Tłuszcze

2.2g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

COLLAGEN COOLER Mango

356 kcal B: 66.7g T: 2.2g W: 0g 13.3g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 10 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

355.56 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1548.89 kj

Składnik

Protein

66.67 g

Składnik

Carbohydrates

13.33 g

Składnik

Fat

2.22 g

Składnik

Saturated fat

2.22 g

Składnik

Fiber

13.33 g

Składnik

Salt

0.78 g

Składnik

Sodium

0.31 mg

Składnik

Iron

0 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	355.56 kcal	-
Energy (kJ)	-	1548.89 kj	-
Protein	-	66.67 g	-
Carbohydrates	-	13.33 g	-
Fat	-	2.22 g	-
Saturated fat	-	2.22 g	-
Fiber	-	13.33 g	-
Salt	-	0.78 g	-
Sodium	-	0.31 mg	-
Iron	-	0 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (66.7 g), tłuszczów (2.2 g) oraz błonnika (13.3 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 13.3 g