1 zdjęcie

Thrive

LaLa

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	61 KCAL	Białko	4.040404040404g
Tłuszcze	0g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Thrive

61 kcal B: 4g T: 0g W: 0g 1.5g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

61 kcal

Białko

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Thrive

61 kcal B: 4g T: 0g W: 0g 1.5g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 6 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

60.61 kcal

Składnik

Energy (kJ)

254 kj

Składnik

Protein

4.04 g

Składnik

Carbohydrates

11.11 g

Składnik

Sugars

8.59 g

Składnik

Fiber

1.52 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	60.61 kcal	-
Energy (kJ)	-	254 kj	-
Protein	-	4.04 g	-
Carbohydrates	-	11.11 g	-
Sugars	-	8.59 g	-
Fiber	-	1.52 g	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (4 g), tłuszczów (0 g) oraz błonnika (1.5 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 8.6 g Błonnik spowalniający: 1.5 g

Składniki

GRADE A PASTEURIZED SKIM MILK, WATER, MILK PROTEIN CONCENTRATE, SUGAR, SOLUBLE CORN FIBER, PAPAYA PUREE, OAT FLAKES, CORN STARCH-MODIFIED, NATURAL FLAVORS, PECTIN, CITRIC ACID, STEVIA SWEETENER, POTASSIUM SORBATE (TO PRESERVE FRESHNESS), VEGETABLE JUICE (FOR COLOR), VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3, L. BULGARICUS, S. THERMOPHILUS