1 zdjęcie

Strona główna
Salted Caramel chocholate ganache

Salted Caramel chocholate ganache

Pots & co

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	420 KCAL	Białko	3.5365853658537g
Tłuszcze	32.926829268293g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Salted Caramel chocholate ganache

420 kcal B: 3.5g T: 32.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

420 kcal

Białko

3.5g

Tłuszcze

32.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Salted Caramel chocholate ganache

420 kcal B: 3.5g T: 32.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

120 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 8 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

419.51 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1734.51 kj

Składnik

Protein

3.54 g

Składnik

Carbohydrates

26.83 g

Składnik

Sugars

24.39 g

Składnik

Added sugars

20.63 g

Składnik

Fat

32.93 g

Składnik

Saturated fat

17.07 g

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	419.51 kcal	-
Energy (kJ)	-	1734.51 kj	-
Protein	-	3.54 g	-
Carbohydrates	-	26.83 g	-
Sugars	-	24.39 g	-
Added sugars	-	20.63 g	-
Fat	-	32.93 g	-
Saturated fat	-	17.07 g	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (3.5 g), tłuszczów (32.9 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 24.4 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

whipping cream (milk), 40% cocoa colombian milk chocolate (sugar, cocoa butter, cocoa mass, milk powder, emulsifier: soya lecithin, vanilla extract), whole milk, double cream (milk), 61% cocoa colombian dark chocolate (cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier: soya lecithin, vanilla extract), caramel (sugar, glucose-fructose syrup, water), posteurised egg yolk, unsalted butter (milk), cornish sea salt. for allergens, please seo ingredients in bold. made in a kitchen that handles nuts.