1 zdjęcie

Strona główna
RAW DEFENCE Virgin Smoothie

RAW DEFENCE Virgin Smoothie

MOCKINGBIRD RAW PRESS

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	54 KCAL	Białko	0.6g
Tłuszcze	0.28g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

RAW DEFENCE Virgin Smoothie

54 kcal B: 0.6g T: 0.3g W: 0g 0.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

54 kcal

Białko

0.6g

Tłuszcze

0.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

RAW DEFENCE Virgin Smoothie

54 kcal B: 0.6g T: 0.3g W: 0g 0.8g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

54 kcal

Składnik

Energy (kJ)

230.96 kj

Składnik

Protein

0.6 g

Składnik

Carbohydrates

12 g

Składnik

Sugars

10 g

Składnik

Fat

0.28 g

Składnik

Fiber

0.8 g

Składnik

Salt

0.04 g

Składnik

Sodium

0.02 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	54 kcal	-
Energy (kJ)	-	230.96 kj	-
Protein	-	0.6 g	-
Carbohydrates	-	12 g	-
Sugars	-	10 g	-
Fat	-	0.28 g	-
Fiber	-	0.8 g	-
Salt	-	0.04 g	-
Sodium	-	0.02 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0.6 g), tłuszczów (0.3 g) oraz błonnika (0.8 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 10 g Błonnik spowalniający: 0.8 g

Składniki

3 % PRESSED APPLES, 1 CRUSHED MANGO (27%), ½ ORANGE (12%), 34 PRESSED CARROT (5.5%), 1 PASSION FRUIT (5.5%), 2 ½ CRUSHED ACEROLA CHERRIES (3%) 14 CRUSHED CELERY (2%), SQUEEZE OF LEMON, VITAMIN C (ASCORBIC ACID), VITAMIN A. FOR ALLERGENS, SEE INGREDIENTS IN BOLD. NUTRITION INFO PER 150ML PER 100ML ENERGY rakcal