1 zdjęcie

Strona główna
Maple chicken breakfast sausage

Maple chicken breakfast sausage

Whole Foods

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	200 KCAL	Białko	15.384615384615g
Tłuszcze	12.307692307692g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Maple chicken breakfast sausage

200 kcal B: 15.4g T: 12.3g W: 0g 1.5g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

200 kcal

Białko

15.4g

Tłuszcze

12.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Maple chicken breakfast sausage

200 kcal B: 15.4g T: 12.3g W: 0g 1.5g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

200 kcal

Składnik

Energy (kJ)

807.69 kj

Składnik

Protein

15.39 g

Składnik

Carbohydrates

4.62 g

Składnik

Sugars

1.54 g

Składnik

Added sugars

1.54 g

Składnik

Fat

12.31 g

Składnik

Saturated fat

4.62 g

Składnik

Fiber

1.54 g

Składnik

Salt

0.85 g

Składnik

Sodium

0.34 mg

Składnik

Cholesterol

0.11 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	200 kcal	-
Energy (kJ)	-	807.69 kj	-
Protein	-	15.39 g	-
Carbohydrates	-	4.62 g	-
Sugars	-	1.54 g	-
Added sugars	-	1.54 g	-
Fat	-	12.31 g	-
Saturated fat	-	4.62 g	-
Fiber	-	1.54 g	-
Salt	-	0.85 g	-
Sodium	-	0.34 mg	-
Cholesterol	-	0.11 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (15.4 g), tłuszczów (12.3 g) oraz błonnika (1.5 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.5 g Błonnik spowalniający: 1.5 g

Składniki

CHICKEN, MAPLE SYRUP, SEA SALT, vinegar, powder, dried citrus, pulp, spices, parsley, maple extract, maple, concentrate, sage, rosemary extract, crushed red chile peppers, sage oil