1 zdjęcie

LEG HAM 25% LESS SALT

Primo

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	105 KCAL	Białko	17.8g
Tłuszcze	3g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

LEG HAM 25% LESS SALT

105 kcal B: 17.8g T: 3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

105 kcal

Białko

17.8g

Tłuszcze

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

LEG HAM 25% LESS SALT

105 kcal B: 17.8g T: 3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 11 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

105.16 kcal

Składnik

Energy (kJ)

447.6 kj

Składnik

Protein

17.8 g

Składnik

Carbohydrates

2 g

Składnik

Sugars

2 g

Składnik

Added sugars

0.39 g

Składnik

Fat

3 g

Składnik

Saturated fat

2 g

Składnik

Salt

1.56 g

Składnik

Sodium

0.62 mg

Składnik

Potassium

0.84 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	105.16 kcal	-
Energy (kJ)	-	447.6 kj	-
Protein	-	17.8 g	-
Carbohydrates	-	2 g	-
Sugars	-	2 g	-
Added sugars	-	0.39 g	-
Fat	-	3 g	-
Saturated fat	-	2 g	-
Salt	-	1.56 g	-
Sodium	-	0.62 mg	-
Potassium	-	0.84 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (17.8 g), tłuszczów (3 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Pork, Acidity Regulators (326, 262), Water, Cure [Mineral Salts (508, 451, 450), Salt, Sugar, Antioxidant (316), Preservative (250), Natural Flavour], 9 311594 016799 Vegetable Gum (407). WAY CONTAIN SOY, MILK MANUFACTURED MEAT STORE AT OR BELOW 4°C.