1 zdjęcie

Hot cocoa

Beaumont Cocoa

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	385 KCAL	Białko	2.56g
Tłuszcze	5.13g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Hot cocoa

385 kcal B: 2.6g T: 5.1g W: 0g 2.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

385 kcal

Białko

2.6g

Tłuszcze

5.1g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Hot cocoa

385 kcal B: 2.6g T: 5.1g W: 0g 2.6g bł.

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 14 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

385 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1610 kj

Składnik

Protein

2.56 g

Składnik

Carbohydrates

87.2 g

Składnik

Sugars

71.8 g

Składnik

Added sugars

61.5 g

Składnik

Fat

5.13 g

Składnik

Saturated fat

3.85 g

Składnik

Fiber

2.56 g

Składnik

Salt

1.03 g

Składnik

Sodium

0.41 mg

Składnik

Calcium

0.1 mg

Składnik

Iron

0.02 mg

Składnik

Potassium

0.67 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	385 kcal	-
Energy (kJ)	-	1610 kj	-
Protein	-	2.56 g	-
Carbohydrates	-	87.2 g	-
Sugars	-	71.8 g	-
Added sugars	-	61.5 g	-
Fat	-	5.13 g	-
Saturated fat	-	3.85 g	-
Fiber	-	2.56 g	-
Salt	-	1.03 g	-
Sodium	-	0.41 mg	-
Calcium	-	0.1 mg	-
Iron	-	0.02 mg	-
Potassium	-	0.67 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (2.6 g), tłuszczów (5.1 g) oraz błonnika (2.6 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 71.8 g Błonnik spowalniający: 2.6 g

Składniki

sugar, corn syrup solids, smodified whey, cocoa (processed with alkali), marshmallows (sugar, corn syrup, modified corn starch, gelatin, artificial flavor), hydrogenated coconut oil, maltodextrin, contains less than 2% of nonfat dry milk, salt, sodium caseinate, palm oil, dipotassium phosphate, mono-and diglycerides, silicon dioxide, natural flavors, sodium hydroxide, soy lecithin, contains: milk, soy, dist 8, sold excliusively by,