1 zdjęcie

Hills bros

Hills Bros

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	467 KCAL	Białko	0g
Tłuszcze	20g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

Hills bros

467 kcal B: 0g T: 20g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

467 kcal

Białko

Tłuszcze

20g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

Hills bros

467 kcal B: 0g T: 20g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 9 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

466.67 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1873.33 kj

Składnik

Carbohydrates

66.67 g

Składnik

Added sugars

3.26 g

Składnik

Fat

20 g

Składnik

Saturated fat

16.67 g

Składnik

Salt

1.75 g

Składnik

Sodium

0.87 mg

Składnik

Iron

0.01 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	466.67 kcal	-
Energy (kJ)	-	1873.33 kj	-
Carbohydrates	-	66.67 g	-
Added sugars	-	3.26 g	-
Fat	-	20 g	-
Saturated fat	-	16.67 g	-
Salt	-	1.75 g	-
Sodium	-	0.87 mg	-
Iron	-	0.01 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (0 g), tłuszczów (20 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 3.3 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

Maltodextrin, creamer (partially hydrogenated coconut oil, corn syrup solids, maltodextrin, sodium caseinate [a milk derivative], dipotassium phosphate, mono - and diglycerides, silicon dioxide, soy lecithin) cocoa (processed with alkali), instant coffee, natural and artificial flavors, cellulose gum, salt, sodium aluminosilicate (to prevent caking), acesulfame potassium, sucralose (splenda brand).