1 zdjęcie

CRISPY CHICKEN STRIPS

KIRKWOOD

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	226 KCAL	Białko	14.285714285714g
Tłuszcze	8.3333333333333g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

CRISPY CHICKEN STRIPS

226 kcal B: 14.3g T: 8.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

226 kcal

Białko

14.3g

Tłuszcze

8.3g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

CRISPY CHICKEN STRIPS

226 kcal B: 14.3g T: 8.3g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 16 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

226.19 kcal

Składnik

Energy (kJ)

955.95 kj

Składnik

Protein

14.29 g

Składnik

Carbohydrates

23.81 g

Składnik

Sugars

1.19 g

Składnik

Added sugars

1.19 g

Składnik

Fat

8.33 g

Składnik

Saturated fat

1.19 g

Składnik

Monounsaturated fat

1.79 g

Składnik

Polyunsaturated fat

4.17 g

Składnik

Salt

1.88 g

Składnik

Sodium

0.75 mg

Składnik

Cholesterol

0.04 mg

Składnik

Calcium

0.02 mg

Składnik

Iron

0 mg

Składnik

Potassium

0.19 mg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	226.19 kcal	-
Energy (kJ)	-	955.95 kj	-
Protein	-	14.29 g	-
Carbohydrates	-	23.81 g	-
Sugars	-	1.19 g	-
Added sugars	-	1.19 g	-
Fat	-	8.33 g	-
Saturated fat	-	1.19 g	-
Monounsaturated fat	-	1.79 g	-
Polyunsaturated fat	-	4.17 g	-
Salt	-	1.88 g	-
Sodium	-	0.75 mg	-
Cholesterol	-	0.04 mg	-
Calcium	-	0.02 mg	-
Iron	-	0 mg	-
Potassium	-	0.19 mg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (14.3 g), tłuszczów (8.3 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 1.2 g Błonnik spowalniający: 0 g

Składniki

white meat chicken, wheat flour, water, contains 2% or less of salt, dextrose, spices, rice flour, vinegar, lemon juice concentrate, garlic powder, corn starch, extractives of paprika, extractives of paprika and annato, natural flavor, xanthan gum, contains: wheat, istributed by aldi inc,, batavia, il 60510