1 zdjęcie

CFM Whey Isolat

Powerstar Food

Specyfikacja i kluczowe informacje

4 parametr

Parametr	Wartość	Parametr	Wartość
KCAL / 100g	386 KCAL	Białko	91g
Tłuszcze	0.9g	Węglowodany	0g

Bio-Analiza Suplement diety

CFM Whey Isolat

386 kcal B: 91g T: 0.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (100 g)

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Rozkład Makroskładników 100 g

386 kcal

Białko

91g

Tłuszcze

0.9g

Węglowodany

Bio-Analiza Suplement diety

CFM Whey Isolat

386 kcal B: 91g T: 0.9g W: 0g

Ładunek Glikemiczny

Zrównoważony

Okno Treningowe

30-60 min

Przed treningiem

Pełna Analiza

🔍

Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 12 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Składnik

Energy (Kcal)

386 kcal

Składnik

Energy (kJ)

1599 kj

Składnik

Protein

91 g

Składnik

Carbohydrates

1.1 g

Składnik

Fat

0.9 g

Składnik

Vitamin E (Tocopherol)

0.02 mg

Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.13 mg

Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0 mg

Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0 mg

Składnik

Pantothenic acid

0.01 mg

Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0 mg

Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0 mcg

Nazwa	Kategoria	Ilość	% RDA
Energy (Kcal)	-	386 kcal	-
Energy (kJ)	-	1599 kj	-
Protein	-	91 g	-
Carbohydrates	-	1.1 g	-
Fat	-	0.9 g	-
Vitamin E (Tocopherol)	-	0.02 mg	-
Vitamin C (Ascorbic acid)	-	0.13 mg	-
Vitamin B1 (Thiamin)	-	0 mg	-
Vitamin B2 (Riboflavin)	-	0 mg	-
Pantothenic acid	-	0.01 mg	-
Vitamin B6 (Pyridoxine)	-	0 mg	-
Vitamin B12 (Cobalamin)	-	0 mcg	-

Przelicz dla porcji:

Własna ilość: (100 g)

Serie wykresu:

Horyzont czasu:

Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 90 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.

Ładunek Glikemiczny (GL) Niski

0 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)

Szczyt glukozy

mg/dL

Bufor B+T+Bł

🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku

Obecność białka (91 g), tłuszczów (0.9 g) oraz błonnika (0 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.

Węglowodany netto (przyswajalne) 0 g

Cukry proste: 0 g Błonnik spowalniający: 0 g