1 / 1
830
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/makaron-pszenny-dwujajeczny
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/makaron-pszenny-dwujajeczny
1 zdjęcie
Makaron pszenny dwujajeczny
Baza: 100g
Makarony
Pszenica
Makaron
Jajka
379 KCAL
KCAL / 100g
12g
Białko
2.6g
Tłuszcze
76.8g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
24% RDA
Białko
12
g
Składnik
10% RDA
Błonnik
2.6
g
Składnik
Cholesterol
25
mg
Składnik
2% RDA
Cukier
1
g
Składnik
8% RDA
Cynk
0.8
mg
Składnik
14% RDA
Fosfor
100
mg
Składnik
Kwas foliowy
10
µg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.6
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.2
g
Składnik
5% RDA
Magnez
20
mg
Składnik
Popiół
0.6
g
Składnik
8% RDA
Potas
150
mg
Składnik
Sód
5
mg
Składnik
Sól
0.01
g
Składnik
4% RDA
Tłuszcz
2.6
g
Składnik
2% RDA
Wapń
15
mg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.05
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.8
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.05
mg
Składnik
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
Składnik
Woda
8
g
Składnik
30% RDA
Węglowodany
76.8
g
Składnik
13% RDA
Żelazo
1.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 12 g | 24% |
| Błonnik | - | 2.6 g | 10% |
| Cholesterol | - | 25 mg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.8 mg | 8% |
| Fosfor | - | 100 mg | 14% |
| Kwas foliowy | - | 10 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.2 g | - |
| Magnez | - | 20 mg | 5% |
| Popiół | - | 0.6 g | - |
| Potas | - | 150 mg | 8% |
| Sód | - | 5 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 2.6 g | 4% |
| Wapń | - | 15 mg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.8 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Woda | - | 8 g | - |
| Węglowodany | - | 76.8 g | 30% |
| Żelazo | - | 1.8 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika
