176
wyświetleń
Grzyby
Zupa
Wegetariański
Zupa z grzybów
37
KCAL / 100g
1.1g
Białko
1.2g
Tłuszcze
5.5g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 1.1 g |
| Bor | 50 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Chlor | 290 mg |
| Chlor | 450 mg |
| Cholesterol | 0.5 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0.2 µg |
| Cukier | 2 g |
| Cynk | 0.3 mg |
| Fluor | 2 mg |
| Fosfor | 36 mg |
| Jod | 4.9 µg |
| Karotyna Beta | 60 mg |
| Kcal | 38 kcal |
| Kj | 159 kJ |
| Krzemionka | 1.5 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.5 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 5 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Molybdenum | 4 µg |
| Natron | 370 g |
| Nikel | 2 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.45 g |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 17 µg |
| Selen | 4.2 µg |
| Siarka | 25 mg |
| Sód | 290 mg |
| Sól | 0.9 g |
| Tłuszcz | 1.2 g |
| Wapń | 40 mg |
| Witamina A | 22 µg |
| Witamina ARE | 27 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.05 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.07 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.4 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.1 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.01 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2 mg |
| Witamina D | 0.25 µg |
| Witamina D3 | 0.2 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 68 µg |
| Woda | 90.2 g |
| Węglowodany | 5.5 g |
| Żelazo | 0.2 mg |