1 / 1
1 zdjęcie
1264
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/zuger-kirschtorte
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/zuger-kirschtorte
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
0.9
g
SKŁADNIK
10% RDA
Białko
4.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Chlor
73
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
90
mg
SKŁADNIK
Chrom
2
µg
SKŁADNIK
54% RDA
Cukier
27
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
20
g
SKŁADNIK
6% RDA
Cynk
0.6
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Fosfor
120
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
4.2
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
75
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
9
µg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
7.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
8.5
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
1.6
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
20
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnez
25
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.15
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.12
mg
SKŁADNIK
Natron
62
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.4
g
SKŁADNIK
Popiół
0.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
Retinol
132
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Selen
3.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sód
80
mg
SKŁADNIK
Sól
0.2
g
SKŁADNIK
27% RDA
Tłuszcz
18.7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Wapń
67
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Witamina A
138
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
145
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.15
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
15
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.28
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
1.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
9
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina E
0.8
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Witamina K
140
µg
SKŁADNIK
Woda
38.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Węglowodany
34.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Żelazo
0.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 0.9 g | - |
| Białko | - | 4.8 g | 10% |
| Błonnik | - | 1.5 g | 6% |
| Chlor | - | 73 mg | - |
| Cholesterol | - | 90 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cukier | - | 27 g | 54% |
| Cukier dodany | - | 20 g | - |
| Cynk | - | 0.6 mg | 6% |
| Fosfor | - | 120 mg | 17% |
| Jod | - | 4.2 µg | 3% |
| Karotyna Beta | - | 75 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 9 µg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 7.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 8.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 1.6 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 20 mg | - |
| Magnez | - | 25 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Miedź | - | 0.12 mg | - |
| Natron | - | 62 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.4 g | - |
| Popiół | - | 0.8 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Retinol | - | 132 µg | - |
| Selen | - | 3.5 µg | 6% |
| Sód | - | 80 mg | 4% |
| Sól | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 18.7 g | 27% |
| Wapń | - | 67 mg | 8% |
| Witamina A | - | 138 µg | 17% |
| Witamina ARE | - | 145 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.15 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 15 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.28 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 1.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 9 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.8 mg | 7% |
| Witamina K | - | 140 µg | 187% |
| Woda | - | 38.8 g | - |
| Węglowodany | - | 34.6 g | 13% |
| Żelazo | - | 0.8 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika