1 / 1
1 zdjęcie
1531
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/zuchetti-na-parze-bez-dodatku-soli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/zuchetti-na-parze-bez-dodatku-soli
Zuchetti, na parze (bez dodatku soli)
Baza: 100g
Bez Dodatku Soli
Parowanie
18 KCAL
KCAL / 100g
1.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
2.2g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
4% RDA
Białko
1.9
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Błonnik
1
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.7
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.3
g
SKŁADNIK
Chlor
26
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Cukier
2.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Cynk
0.3
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fosfor
33
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
1
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.8
g
SKŁADNIK
Glutamina
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
2.5
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
155
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.01
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.03
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
2100
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnez
24
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.1
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.04
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
2.9
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.09
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
14% RDA
Potas
290
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
0.3
g
SKŁADNIK
Selen
0.2
µg
SKŁADNIK
Skrobia
0.1
g
SKŁADNIK
Sód
2
mg
SKŁADNIK
Sól
0.05
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.2
g
SKŁADNIK
3% RDA
Wapń
21
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina A
13
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
26
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.55
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.19
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
24.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
13
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
293% RDA
Witamina K
220
µg
SKŁADNIK
Woda
94.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
2.2
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
2.2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Żelazo
0.7
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.9 g | 4% |
| Białko roślinne | - | 1.9 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.7 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.3 g | - |
| Chlor | - | 26 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 2.1 g | 4% |
| Cynk | - | 0.3 mg | 3% |
| Fosfor | - | 33 mg | 5% |
| Fruktoza | - | 1 g | - |
| Glukoza | - | 0.8 g | - |
| Glutamina | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 2.5 µg | 2% |
| Karotyna Beta | - | 155 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 2100 mg | - |
| Magnez | - | 24 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Miedź | - | 0.04 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 2.9 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.09 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 290 mg | 14% |
| Sacharoza | - | 0.3 g | - |
| Selen | - | 0.2 µg | - |
| Skrobia | - | 0.1 g | - |
| Sód | - | 2 mg | - |
| Sól | - | 0.05 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.2 g | - |
| Wapń | - | 21 mg | 3% |
| Witamina A | - | 13 µg | 2% |
| Witamina ARE | - | 26 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.55 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.19 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 24.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 13 mg | - |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 220 µg | 293% |
| Woda | - | 94.6 g | - |
| Węglowodany | - | 2.2 g | 1% |
| Węglowodany, całkowite | - | 2.2 g | - |
| Żelazo | - | 0.7 mg | 5% |
Nie znaleziono składnika
