Wołowina, kopyta, surowe

167 KCAL / 100g

21.1g Białko

9g Tłuszcze

0.5g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	21.1 g
Białko zwierzęce	21.1 g
Błonnik	1 g
Chlor	54 mg
Chlor	85 mg
Cholesterol	58 mg
Cukier	1 g
Cynk	5 mg
Fosfor	170 mg
Index glikiemiczny	1 µg
Jod	3 µg
Karotyna Beta	10 mg
Kcal	165 kcal
Kj	690 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	3.3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	4 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.5 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	0.7 g
Magnez	18 mg
Mangan	0.02 mg
Miedź	0.15 mg
Natron	45 g
Omega 3	0.05 g
Omega 6	0.65 g
Popiół	1.2 g
Potas	120 mg
Selen	11 µg
Siarka	220 mg
Sód	18 mg
Sól	0.1 g
Tłuszcz	9 g
Wapń	4.4 mg
Witamina A	6 µg
Witamina ARE	7 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.04 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1.4 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.13 mg
Witamina B3 (Niacyna)	4.5 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.72 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.41 mg
Witamina B7 (Biotyna)	2.5 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	6 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	1 mg
Witamina D	0.5 µg
Witamina E	0.2 mg
Witamina K	330 µg
Woda	68.6 g
Węglowodany	0.5 g
Żelazo	1.5 mg