166
wyświetleń
Winogrona
Pokarm Surowy
Owoc
Winogrono, białe, surowe
66
KCAL / 100g
0.7g
Białko
0.3g
Tłuszcze
15.2g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 0.7 g |
| Białko roślinne | 0.7 g |
| Białko zwierzęce | 1 g |
| Bor | 100 mg |
| Błonnik | 0.9 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.2 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 2 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 1 µg |
| Cobalt | 0.1 µg |
| Cukier | 14.6 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.1 mg |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fluor | 2 mg |
| Fosfor | 19 mg |
| Fruktoza | 7.3 g |
| Glukoza | 7.3 g |
| Jod | 1 µg |
| Karotyna Beta | 8 mg |
| Kcal | 67 kcal |
| Kj | 280 kJ |
| Kwas kwinowy | 20 g |
| Kwas malinowy | 300 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 72 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 7.6 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Miedź | 0.1 mg |
| Molybdenum | 1 µg |
| Natron | 2 g |
| Nikel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Popiół | 0.4 g |
| Potas | 155 mg |
| Sacharoza | 1 g |
| Selen | 1.7 µg |
| Skrobia | 0.1 g |
| Sód | 2 mg |
| Tłuszcz | 0.3 g |
| Wapń | 12 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina ARE | 1 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.05 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.01 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.12 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.05 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.04 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 16.3 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.9 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 200 µg |
| Woda | 81.1 g |
| Węglowodany | 15.2 g |
| Żelazo | 0.4 mg |