139
wyświetleń
Kiełbasa
Mięso Przetworzone
Potrawy Grillowane
Wieńcerli
242
KCAL / 100g
13.9g
Białko
20.4g
Tłuszcze
0.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.8 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 0.8 g |
| Beta-sitosterol | 10 mg |
| Białko | 13.9 g |
| Białko | 13.9 g |
| Białko | 13.9 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 13.9 g |
| Bor | 0.01 mg |
| Błonnik | 0.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.4 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.1 g |
| Chlor | 1180 mg |
| Chlor | 900 mg |
| Cholesterol | 51 mg |
| Chrom | 0.01 µg |
| Cobalt | 0 µg |
| Cukier | 0.6 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 1.8 mg |
| Cysteina | 0.2 g |
| Energia | 1030 kJ |
| Fenyloalanina | 0.5 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluor | 0.01 mg |
| Fosfor | 190 mg |
| Glicyna | 0.9 g |
| Glutamina | 1.5 g |
| Histydyna | 0.4 g |
| Hydroxyproliny | 0.1 g |
| Index glikiemiczny | 28 µg |
| Izoleucyna | 0.5 g |
| Jod | 0.4 µg |
| Kalorie | 246 kcal |
| Karotyna Beta | 3 mg |
| Kcal | 247 kcal |
| Kempesterol | 3 g |
| Kj | 1034 kJ |
| Kwas aspartyczny | 1 g |
| Kwas glutaminowy | 1.8 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 9.4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7.8 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.6 g |
| Leucyna | 1 g |
| Lizyna | 1.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 10 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 13 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Metionina | 0.3 g |
| Miedź | 0.07 mg |
| Molybdenum | 0.01 µg |
| Natron | 870 g |
| Nikel | 0.01 mg |
| Nitrogeny | 2.22 g |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 1.3 g |
| Popiół | 2.2 g |
| Potas | 210 mg |
| Prolina | 0.7 g |
| Retinol | 1 µg |
| Selen | 7.3 µg |
| Seryna | 0.6 g |
| Siarka | 180 mg |
| Stigmasterol | 2 g |
| Sód | 580 mg |
| Sól | 2.2 g |
| Tauryn | 40 mg |
| Treonina | 0.5 g |
| Tryptofan | 0.15 g |
| Tyrozyna | 0.4 g |
| Tłuszcz | 20.4 g |
| Tłuszcz, całkowity | 20.4 g |
| Valina | 0.6 g |
| Wapń | 7.9 mg |
| Witamina A | 1 µg |
| Witamina ARE | 1 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.23 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.64 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.11 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 3.47 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 60 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.5 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.11 mg |
| Witamina B8 (Inosytol) | 10 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 17.5 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 190 µg |
| Woda | 61.9 g |
| Węglowodany | 0.6 g |
| Węglowodany, całkowite | 0.6 g |
| Żelazo | 0.8 mg |