Vanillacème, domowe, gotowane
388
wyświetleń
Cebula
Warzywa Pieczone
Niskotłuszczowe Gotowanie
Vanillacème, domowe, gotowane
109
KCAL / 100g
4.3g
Białko
4.6g
Tłuszcze
12.7g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alkoholu | 1 g |
| Beta-glukany | 1 g |
| Białko | 4.3 g |
| Białko | 4.3 g |
| Bor | 20 mg |
| Błonnik | 0.3 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 0.2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.1 g |
| Chlor | 100 mg |
| Chlor | 150 mg |
| Cholesterol | 62 mg |
| Chrom | 0.5 µg |
| Cobalt | 0.1 µg |
| Cukier | 11.6 g |
| Cukier dodany | 10.8 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fluor | 5 mg |
| Fosfor | 99 mg |
| Index glikiemiczny | 65 µg |
| Jod | 13 µg |
| Karotyna Beta | 14 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2.3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.4 g |
| Laktoza | 4.2 g |
| Magnez | 9.8 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Miedź | 0.03 mg |
| Molybdenum | 1.5 µg |
| Natron | 52 g |
| Nikel | 1 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Ph | 6.5 µg |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 51 µg |
| Selen | 1.5 µg |
| Siarka | 35 mg |
| Skrobia | 1.1 g |
| Sód | 40 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tłuszcz | 4.6 g |
| Tłuszcz, całkowity | 4.6 g |
| Wapń | 100 mg |
| Witamina A | 53 µg |
| Witamina ARE | 54 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.39 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.19 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.08 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 25 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.5 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 2 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 10.9 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.5 mg |
| Witamina D | 0.4 µg |
| Witamina D3 | 0.4 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 140 µg |
| Woda | 78.3 g |
| Węglowodany | 12.7 g |
| Węglowodany, całkowite | 12.7 g |
| Żelazo | 0.3 mg |