Kiełbasa toruńska - Zdrowie, Kalorie i Makro | Diets Premium Skip to main content
Kiełbasa toruńska
1 / 1
829 wyświetleń
1 zdjęcie

Kiełbasa toruńska

Baza: 100g Kiełbasa
271 KCAL KCAL / 100g
20.9g Białko
20.1g Tłuszcze
1.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Białko

42% RDA
20.9 g
Składnik

Białko zwierzęce

20.9 g
Składnik

Błonnik

1% RDA
0.2 g
Składnik

Cholesterol

70 mg
Składnik

Cukier

1% RDA
0.5 g
Składnik

Cynk

21% RDA
2.1 mg
Składnik

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

9.8 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe nasycone

7.5 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

2.8 g
Składnik

Popiół

2.5 g
Składnik

Sód

60% RDA
1200 mg
Składnik

Sól

3 g
Składnik

Tłuszcz

29% RDA
20.1 g
Składnik

Witamina B1 (Tiamina)

0.4 mg
Składnik

Witamina B12 (Cobalaminy)

1.2 µg
Składnik

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.2 mg
Składnik

Witamina B3 (Niacyna)

4.5 mg
Składnik

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.3 mg
Składnik

Woda

55 g
Składnik

Węglowodany

1% RDA
1.5 g
Składnik

Żelazo

11% RDA
1.5 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Charakterystyczne objawy toksycznego zatrucia neurotoksyną Clostridium botulinum (potocznie: "zatrucie jadem kiełbasianym")
Ryby
Charakterystyczne objawy toksycznego zatrucia neurotoksyną Clostridium botulinum (potocznie: "zatrucie jadem kiełbasianym")
⏱ 5 min czytania
#Ryby #Mięso
Majeran ogrodowy: terapeutyczne zastosowania, wpływ na redukcję masy ciała oraz metody inhalacyjne z wykorzystaniem jego ekstraktów
Zarządzanie Wagą
Majeran ogrodowy: terapeutyczne zastosowania, wpływ na redukcję masy ciała oraz metody inhalacyjne z wykorzystaniem jego ekstraktów
⏱ 4 min czytania 📚 Zarządzanie Wagą
#Zioło #Moc
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
Wątroba
Czy spożywanie mięsa jest korzystne dla zdrowia? Jakie alternatywy można zastosować?
⏱ 5 min czytania
#Wątroba #Drobiowe
Jak wytwarza się toksynę botulinową (zwaną też trucizną kiełbasianą) i jak ją rozpoznać?
Domowe
Jak wytwarza się toksynę botulinową (zwaną też trucizną kiełbasianą) i jak ją rozpoznać?
⏱ 3 min czytania
#Domowe #Kiełbasa
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
Pszenica
Czy to naprawdę etykiety żywnościowe? Jak je czytać, aby nie dać się oszukać?
⏱ 4 min czytania
#Pszenica #Bez-chleba
Jak wrócić do formy po Wielkanocy
Sałatka
Jak wrócić do formy po Wielkanocy
⏱ 5 min czytania
#Sałatka #Kiełbasa
Zdrowe alternatywy dla tradycyjnych potraw wielkanocnych
Majonez
Zdrowe alternatywy dla tradycyjnych potraw wielkanocnych
⏱ 1 min czytania
#Majonez #Tradycyjne
Pięć powodów na spożywanie cukini
Dobrostan
Pięć powodów na spożywanie cukini
⏱ 1 min czytania 📚 Dobrostan
#Pieczony Na Grillu #Tworzenie

Udostępnij