1 / 1
811
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/pieczywo-tostowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/pieczywo-tostowe
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Beta-kryptoksantyna
5
µg
Składnik
16% RDA
Białko
8.1
g
Składnik
Białko roślinne
6.6
g
Składnik
Białko zwierzęce
1.5
g
Składnik
Bor
0.3
mg
Składnik
8% RDA
Błonnik
2.1
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
1.3
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
0.8
g
Składnik
Całkowity alkohol cukrowy
0.1
g
Składnik
Chlor
520
mg
Składnik
Cholesterol
3
mg
Składnik
Chrom
12
µg
Składnik
Cobalt
0.5
µg
Składnik
10% RDA
Cukier
5.2
g
Składnik
9% RDA
Cynk
0.86
mg
Składnik
Fitosterol
20
mg
Składnik
Fluor
20
mg
Składnik
14% RDA
Fosfor
100
mg
Składnik
Fruktoza
1.5
g
Składnik
Glukoza
1.2
g
Składnik
Index glikiemiczny
75
µg
Składnik
7% RDA
Jod
10
µg
Składnik
Kwasowość
0.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.78
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
1.32
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.03
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.94
g
Składnik
Laktoza
1.1
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
100
mg
Składnik
6% RDA
Magnez
23
mg
Składnik
Mangan
0.34
mg
Składnik
Miedź
0.1
mg
Składnik
Molybdenum
15
µg
Składnik
Nikel
15
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.89
g
Składnik
Popiół
2.3
g
Składnik
8% RDA
Potas
161
mg
Składnik
Sacharoza
1.8
g
Składnik
29% RDA
Selen
16.2
µg
Składnik
Skrobia
50.1
g
Składnik
24% RDA
Sód
488
mg
Składnik
Sól
1.22
g
Składnik
7% RDA
Tłuszcz
4.7
g
Składnik
6% RDA
Wapń
47
mg
Składnik
3% RDA
Witamina A
23
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.12
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.06
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.12
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
0.73
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.3
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.06
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
12
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.2
mg
Składnik
1% RDA
Witamina D
0.14
µg
Składnik
7% RDA
Witamina E
0.89
mg
Składnik
1% RDA
Witamina K
1.1
µg
Składnik
Woda
26.1
g
Składnik
23% RDA
Węglowodany
58.8
g
Składnik
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | - | 5 µg | - |
| Białko | - | 8.1 g | 16% |
| Białko roślinne | - | 6.6 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1.5 g | - |
| Bor | - | 0.3 mg | - |
| Błonnik | - | 2.1 g | 8% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.3 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.8 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 520 mg | - |
| Cholesterol | - | 3 mg | - |
| Chrom | - | 12 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 5.2 g | 10% |
| Cynk | - | 0.86 mg | 9% |
| Fitosterol | - | 20 mg | - |
| Fluor | - | 20 mg | - |
| Fosfor | - | 100 mg | 14% |
| Fruktoza | - | 1.5 g | - |
| Glukoza | - | 1.2 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 75 µg | - |
| Jod | - | 10 µg | 7% |
| Kwasowość | - | 0.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.78 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1.32 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.94 g | - |
| Laktoza | - | 1.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 100 mg | - |
| Magnez | - | 23 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.34 mg | - |
| Miedź | - | 0.1 mg | - |
| Molybdenum | - | 15 µg | - |
| Nikel | - | 15 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.89 g | - |
| Popiół | - | 2.3 g | - |
| Potas | - | 161 mg | 8% |
| Sacharoza | - | 1.8 g | - |
| Selen | - | 16.2 µg | 29% |
| Skrobia | - | 50.1 g | - |
| Sód | - | 488 mg | 24% |
| Sól | - | 1.22 g | - |
| Tłuszcz | - | 4.7 g | 7% |
| Wapń | - | 47 mg | 6% |
| Witamina A | - | 23 µg | 3% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.06 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.73 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.06 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 12 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.14 µg | 1% |
| Witamina E | - | 0.89 mg | 7% |
| Witamina K | - | 1.1 µg | 1% |
| Woda | - | 26.1 g | - |
| Węglowodany | - | 58.8 g | 23% |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
