48
wyświetleń
Świnia, szyja, surowa
119
KCAL / 100g
22.6g
Białko
2.7g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 22.6 g |
| Białko | 22.6 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 69 mg |
| Chlor | 69 mg |
| Cholesterol | 63 mg |
| Chrom | 0 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 2.6 mg |
| Energia | 115 kJ |
| Fosfor | 170 mg |
| Glutamina | 4.8 g |
| Jod | 1 µg |
| Kj | 481 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.4 g |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.08 mg |
| Natron | 72 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Popiół | 1 g |
| Potas | 290 mg |
| Retinol | 3 µg |
| Selen | 11 µg |
| Sód | 28 mg |
| Sól | 0.2 g |
| Tauryn | 30 mg |
| Tłuszcz | 2.7 g |
| Wapń | 9 mg |
| Witamina A | 3 µg |
| Witamina ARE | 3 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.8 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.19 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 4.3 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 85 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.68 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.39 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 9 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.7 mg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 290 µg |
| Woda | 73.7 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 1.7 mg |