Surimi: Zdrowe i niskokaloryczne źródło białka | Diets Premium Skip to main content
Surimi
133 wyświetleń
Surimi Imitacja Produktów Morskich Przetworzony Produkt Rybny

Surimi

125 KCAL / 100g
8.3g Białko
4.9g Tłuszcze
11.8g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Składniki odżywcze
Nazwa / 100g
25-hydroxycholecalciferol 1 µg
Alanina 0.45 g
Alkoholu 1 g
Alpha-kryptoksantyna 1 µg
Amygdalin 1 mg
Argentyna 0.5 g
Asparagina 0.3 g
Azotan 0.5 mg
Beta-glukany 1 g
Beta-kryptoksantyna 1 µg
Beta-sitostanol 0.02 mg
Beta-sitosterol 10 mg
Betaina 5 mg
Białko 8.3 g
Białko 8.3 g
Białko 6.5 g
Białko roślinne 1 g
Białko zwierzęce 8.3 g
Bor 1 mg
Brassicasterol 0.1 mg
Brom 0.05 mg
Butyric Acid 1 g
Błonnik 0.1 g
Błonnik nierozpuszczalne 0.2 g
Błonnik rozpuszczalny 0.1 g
Campestanoł 0.05 mg
Capric Acid 1 g
Caprylic Acid 1 g
Całkowity alkohol cukrowy 1 g
Chlor 1010 mg
Chlor 1550 mg
Cholesterol 11 mg
Chrom 1 µg
Cobalt 1 µg
Cukier 2.1 g
Cukier dodany 1 g
Cukry alkoholowe 1 g
Cukry proste 2.1 g
Cynk 0.2 mg
Cysteina 0.08 g
Cysty 0.1 g
Daidzein 1 mg
Daidzin 1 mg
Delta-5 - avenasterol 0.5 mg
Delta-7 - stigmastenol 0.01 mg
Dihomo Gamma Linolenic Acid 1 g
Dwuwęglan 5 mg
Energia 443 kJ
Ergosta 7 - enol 1 mg
Ergosta-7,22-dien-3β-ol 1 mg
Ergosterol 1 mg
Ergotynacja 0.05 mg
Erytrytol 1 g
Etylia 1 mg
Fenyloalanina 0.3 g
Fitosterol 15 mg
Fluor 1 mg
Fosfor 44 mg
Fruktoza 0.5 g
Galaktyka 1 g
Genetyka 1 mg
Genetyka 1 mg
Glicyna 0.4 g
Glicytynę 1 mg
Glukoza 0.5 g
Glutamina 1.2 g
Histydyna 0.2 g
Hydroxyproliny 0.05 g
Index glikiemiczny 50 µg
Inuliny 1 g
Izoleucyna 0.35 g
Jod 10 µg
Kalorie 106 kcal
Karotyna Alpha 1 µg
Karotyna Beta 1 mg
Karotyna Gamma 1 µg
Kazeina 1 g
Kcal 106 kcal
Kempesterol 2 g
Kj 443 kJ
Krzemionka 0.5 mg
Kwas alfa-linolenowy 0.3 g
Kwas arachidonowy 0.01 g
Kwas arachidowy 0.01 g
Kwas aspartyczny 0.8 g
Kwas cytrynowy 10 mg
Kwas dokozaheksaenowy 0.02 g
Kwas eikozapentaenowy 0.01 g
Kwas elaidynowy 1 g
Kwas erukowy 1 g
Kwas glutaminowy 1.3 g
Kwas gondoidalny 0.02 g
Kwas kwinowy 0.1 g
Kwas linolowy 1 g
Kwas malinowy 5 g
Kwas oksalowy 0.5 mg
Kwas oleinowy 2.2 g
Kwas orotowy 1 mg
Kwas pangamowy 1 mg
Kwasowość 0.2 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 2.4 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 0.5 g
Kwasy tłuszczowe trans 0.01 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 1.4 g
Laktoza 1 g
Lauric Acid 1 g
Leucyna 0.6 g
Lignina 1 g
Lizyna 0.7 g
Luteina 0.01 µg
Luteina + zeaxantyna 0.01 mg
Lykopenia 1 µg
Magnez 12 mg
Maltodekstryny 0.5 g
Maltos 1 g
Mangan 0.01 mg
Metionina 0.2 g
Miedź 0.02 mg
Molibden 0 mg
Molybdenum 1 µg
Myristic Acid 0.01 g
Natron 630 g
Nierozpuszczalne błonnik 0.2 g
Nikel 1 mg
Nitrogeny 1.3 g
Omega 3 0.3 g
Omega 6 1.1 g
Omega 9 2.2 g
Palmitic Acid 0.3 g
Ph 6.5 µg
Phytoen 1 µg
Phytofluen 1 µg
Polyols 1 g
Popiół 2.4 g
Potas 120 mg
Prolina 0.35 g
Rafinacja 1 g
Retinol 28 µg
Rozpuszczalny błonnik 0.1 g
Sacharoza 1.1 g
Selen 9.2 µg
Seryna 0.35 g
Siarczan 10 mg
Siarka 1 mg
Skrobia 9.7 g
Sorbitol 1 g
Stachizowa 1 g
Stearic Acid 0.15 g
Stigmastadiene 0.01 mg
Stigmasterol 1.5 g
Sód 630 mg
Sól 1.6 g
Tauryn 10 mg
Teobromina 1 mg
Tfa 18:1 t 0.01 g
Tlen 15.5 g
Tocotrienol alpha 1 mg
Tocotrienol beta 1 mg
Tokoferol beta 0.01 mg
Tokoferol gamma 0.05 mg
Treonina 0.3 g
Tryptofan 0.1 g
Tyrozyna 0.25 g
Tłuszcz 4.9 g
Tłuszcz, całkowity 4.9 g
Tłuszcze jednonienasycone 16:1 c 0.1 g
Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c 2.2 g
Tłuszcze jednonienasycone 20:1 c 0.02 g
Tłuszcze nasycone 10:0 0.01 g
Tłuszcze nasycone 12:0 0.01 g
Tłuszcze nasycone 14:0 0.02 g
Tłuszcze nasycone 16:0 0.3 g
Tłuszcze nasycone 18:0 0.15 g
Tłuszcze nasycone 4:0 1 g
Tłuszcze nasycone 6:0 0 g
Tłuszcze nasycone 8:0 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 c 1 g
Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 1 g
Tłuszcze wielonienasycone 18:3 c 0.3 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 c 0.02 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:4 n-6 0.02 g
Tłuszcze wielonienasycone 20:5 c 0.01 g
Tłuszcze wielonienasycone 22: 6 c 0.02 g
Valina 0.4 g
Wapń 19 mg
Wersja 1 g
Witamina A 28 µg
Witamina ARE 28 µg
Witamina B1 (Tiamina) 0.02 mg
Witamina B10 (Kwas p-Aminobenzoesowy) 1 mg
Witamina B11 (Kwas salicylowy) 1 mg
Witamina B12 (Cobalaminy) 0.71 µg
Witamina B2 (Ryboflawina) 0.02 mg
Witamina B3 (Niacyna) 0.22 mg
Witamina B4 (Cholina) 20 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy) 0.07 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna) 0.03 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy) 2 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy) 1 mg
Witamina D 0.1 µg
Witamina D2 1 µg
Witamina D3 0.1 µg
Witamina D4 1 µg
Witamina E 0.3 mg
Witamina K 52 µg
Witamina PP 0.22 mg
Woda 72.5 g
Wodór 6.3 g
Węgiel 3.5 g
Węglowodany 11.8 g
Węglowodany inne 0.4 g
Węglowodany, całkowite 11.8 g
Xylitol 1 g
Zeaxanthin 0 µg
Żelazo 0.4 mg

Skanuj ten kod QR, aby szybko uzyskać dostęp do tej strony na swoim urządzeniu mobilnym.

QR Code