Skrzydło z kurczaka
86
wyświetleń
Skrzydło z kurczaka
191
KCAL / 100g
19.2g
Białko
12.2g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 19.2 g |
| Białko | 19.2 g |
| Białko | 19.2 g |
| Białko zwierzęce | 19.2 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 1 mg |
| Cholesterol | 95 mg |
| Cukier | 1 g |
| Cynk | 1.4 mg |
| Fosfor | 145 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 4.8 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3.4 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.7 g |
| Magnez | 15 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 2.6 g |
| Popiół | 1 g |
| Potas | 170 mg |
| Selen | 16.7 µg |
| Sód | 85 mg |
| Sól | 0.21 g |
| Tłuszcz | 12.2 g |
| Tłuszcz, całkowity | 12.2 g |
| Wapń | 15 mg |
| Witamina A | 36 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.2 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.15 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 4.2 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.25 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 1 µg |
| Woda | 67.5 g |
| Węglowodany | 1 g |
| Żelazo | 0.9 mg |